by Nara

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MotoKeto ist ein Projekt, um weiter Licht an die Autoimmunerkrankung "Hashimoto" zu bringen und das Leben mit Keto zu verbessern!

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Wenn ihr mir gerne bei den Kosten für den Unterhalt der Webseite beistehen möchtet, dann könnte ich hiermit ein komplettes Jahr die Kosten zahlen!

Mit MotoKeto habe ich einen Blog und einen Youtube Channel gegründet, um anderen Hashimoto Patienten mit meiner Geschichte zu helfen!

Unter Hashimoto leiden ca. 4-8 Millionen Menschen in Deutschland. Das macht 5-10% der Bevölkerung aus. Eine gigantische Zahl... aber Forschung findet so gut wie gar nicht statt.

Viele werden abgespeist mit Tabletten. Einigen geht es gut damit, aber viele andere leiden unter Begleiterkrankungen, von denen die Ärzte entweder nichts hören wollen, oder die sie abwinken. Ja, selbst Endokrinologen, die uns eigentlich helfen müssten.

Solange die Werte in Ordnung sind, ist anscheinend auch bei dem Patienten alles in Ordnung.

Das wir aber viel anfälliger für alle möglichen Erkrankungen sind, da unser Immun System letztendlich Feuer und Flamme steht, wird entweder nicht anerkannt, oder fällt in den Bereich "Na, dann nehmen Sie halt noch ein paar andere Tabletten dagegen".

Es gibt aber Auslöser für diese Autimmunreaktionen! 

Unser Körper reagiert mit Entzündungen, in den Gelenken, im Lymphsystem, im Magen... an vielen anderen Stellen im Körper. Häufig auch in der Gebärmutter bei Frauen, was Hashimoto Patientinnen unfruchtbar werden lässt.

Bis jetzt scheint es in Deutschland noch nicht angekommen zu sein, dass man sein Leben verbessern kann, trotz Hashimoto!

Es gibt nach momentan Erkenntnissen einen Weg: Seine Ernährung umstellen. Paleo und Keto bietet sich bei Hashimoto an.

Da ich eine Nahrungsmittelunverträglichkeit gegenüber Zitronensäure habe, blieb mir persönlich nur der Weg zu Keto.

Aber mir geht es gefühlt so viel besser!

Und natürlich will ich nicht lügen. Das es mir nun endlich möglich ist abzunehmen  war noch ein weiterer Überzeugungsfaktor.

Ich möchte anderen Hashimoto Patienten helfen, die sich für Keto entscheiden, oder sich hoffentlich für eine Ernährungsumstellung entsscheiden.

Ich stehe noch am Anfang, aber meine Reise zu dokumentieren finde ich wichtig, um anderen zu helfen den Einsteig zu machen und  zu schaffen.

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