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Hallo Freunde ,

ab April neue Workouts :

M.A.C. Cross Kickboxen ,ein Mix aus Kampfsport und Übungen mit dem eigenem Körpergewicht

Erholuung durch Dehnen

Zirkel mit Kurzhantel ,Gluteband und anderem....

lasst Euch überraschen ......

eurer Coach Andy

https://youtu.be/_rk4R91yxVo (Opens in a new window)

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