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LEP#306 – Ein dreifaches Hoch

In dieser Episode des Podcasts dreht sich alles um die neuesten Entwicklungen und Erfolge im österreichischen Laufsport. Die Episode bietet eine umfassende Übersicht über aktuelle Rekorde, bevorstehende Events und nützliche Tipps für Läufer. Hier sind die wichtigsten Erkenntnisse und Themen, die in der Episode behandelt werden:

📰 News

🏆 Neuer Österreichischer Marathonrekord

Aaron Grün hat mit einer beeindruckenden Zeit von 2:09:51 einen neuen österreichischen Marathonrekord aufgestellt. Dies ist ein bedeutender Meilenstein für den österreichischen Laufsport und zeigt das hohe Leistungsniveau der Athleten.

🌉 Vienna City Marathon (VCM)

Beim VCM waren Eva Wutti und Andreas Vojta die schnellsten Österreicher. Thomas Messner konnte im Halbmarathon siegen, was seine herausragende Form unterstreicht.

🇦🇹 Österreichische Meisterschaften im Halbmarathon in Wels

Thomas Messner und Larissa Matz haben bei den ÖM in Wels beeindruckende Leistungen gezeigt. Messner feierte seine Titelpremiere, während Matz ihren zweiten Titel mit einer persönlichen Bestzeit erreichte.

🥾 Trailrunning-Events

Der Lindkogeltrail (Opens in a new window) und der Ötzi Trailrun in Naturns (Opens in a new window) sind spannende Events, die im Podcast besprochen werden. Diese Rennen bieten eine Plattform für Trailrunner, ihre Fähigkeiten unter Beweis zu stellen. Über den Lindkogel Trail wird in einer weitern Folge Geordi noch näher berichten, da er da am Start stand und auch ins Ziel gekommen ist

🇫🇷 UTMB Tenerife Bluetrail

Ein weiteres Highlight ist der UTMB Tenerife Bluetrail, ein anspruchsvolles Rennen, das internationale Aufmerksamkeit auf sich zieht.

🔮 Bevorstehende Events

Der Linz Marathon (Opens in a new window), inklusive der Österreichischen Staatsmeisterschaften (ÖSTM), steht bevor. Am Sonntag den 13. April ist es soweit.

Ebenso steht die die ÖM im Berglauf-Trail Classic im Rahmen des 10. Innsbruck Alpine Trailrun Festivals (Opens in a new window) von 30.04 – 03.05. bevor. Wer schnell ist, oder sich für die ÖM anmeldet kann hier noch einen Startplatz ergattern.

🧪 Produkttests

Die Episode enthält Tests von Ausrüstungen wie die Silva Stirnlampen (Opens in a new window) Smini Fly Black und der Trail Runner Free 2 Ultra. Stöcke von Komperdell waren auch im Test. Der „Erlkönig (Opens in a new window)“ hat Peter sehr begeistert. Hört es euch an.

Auch Schuhe wurden wieder getestet. In dieser Episode besprechen Flo die beiden 361° (Opens in a new window) Modelle „Futura 2“ für den Trail und den „Ventus“ für die Straße.

🏋️ Training

Peter und Flo teilen ihre Trainingserfahrungen, Peter berichtet von seinem Wiedereinstig in das Lauftraining. Flo kümmert sich um neben dem Laufen um Nutrition Training, was für Läufer, die ihre Leistung verbessern möchten, von Interesse sein könnte.

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