#197: Hollywoods Muskelkult

Größer, härter, breiter! So kommt einem das männliche Schönheitsideal vor, dass uns im aktuellen Mainstream-Kino präsentiert wird. Wohin man schaut: Comichelden mit Superbizeps und Wikinger mit Sixpack. Wie schaffen es Chris Hemsworth und Co, in drei Monaten einen Zentner Muskelmasse aufzubauen? Wie hat sich dieser Körperkult historisch entwickelt und welche Gefahren birgt er? Wir haben uns zwei Männer vom Fach ins Studio geholt, die uns coachen.

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Gäste:

Matthias Ludwig https://www.instagram.com/matthias_ludwig/ (Opens in a new window)

Paul Cless https://www.instagram.com/paulcless/ (Opens in a new window)

Podcast: Low-Budget & Carpaccio https://open.spotify.com/show/4R8TBcTtGOPXnTqQS4TyPq (Opens in a new window)

Website Matthias: https://www.fitted-coaching.de/ (Opens in a new window)

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KAPITEL

• 00:25:54 Traingspläne der Hollywood Stars
• 00:37:36 Muskeltonus bei Film-Kriegern
• 00:45:06 Geschichte des männlichen Schönheitsideals
• 01:27:11 Proteinriegel und mehr
• 01:41:58 Gefahren von brutalem Training
• 01:57:52 Männer und ihre Selbstwahrnehmung
• 02:12:03 Premium Kanal

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Die Kackis auf Tour: https://bit.ly/kuslive (Opens in a new window)

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Kack & Sach Premium-Kanal hören: http://steady.fm/kackundsach (Opens in a new window)

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Kack & Sachverständige: Fred Hilke, Richard Hansen, Tobi Aengenheyster

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Website: http://www.kackundsach.de (Opens in a new window) Social Media: @kackundsach