Autoimmun Lifestyle – Wissen, das Dich weiterbringt
Ich hole Dich raus! Aus dem Selbstmitleid, der Verzweiflung und der lähmenden Angst nach einer Diagnose. Ich weiß, wie es ist, chronisch krank zu sein. Und plötzlich nichts mehr sicher scheint. Aber ich weiß auch, wie es geht, wieder aufzustehen. Wieder Kraft zu schöpfen. Wieder symptomfrei zu leben – entgegen allen Erwartungen.
Ich bin Journalistin. Und chronisch krank. Dabei habe ich in die Vollen gegriffen: mit Hashimoto und einem Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS). Will heißen: Ich kenne dieses Gefühl ... wenn Du eine Diagnose bekommst. Eine der unangenehmen Sorte.Aber ich weiß auch, wohin es führen kann, wenn Du Deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst. In die Symptomfreiheit. Denn eine Diagnose ist nicht das Ende – sie kann ein neuer Anfang sein
Woher weiß ich, dass Remission möglich ist?
Weil ich den Weg in die Remission selbst gegangen bin. Geschafft habe ich das allem voran durch konsequente Lifestyle-Änderungen. Irgendwann war mir klar: Dieses Wissen will ich nicht für mich behalten.2021 habe ich deshalb Autoimmun Lifestyle gegründet – das Online-Magazin für alle, die nicht nur „irgendwie überleben“, sondern ihr Leben mit chronischer Erkrankung aktiv gestalten wollen. Mit wortwitziger, undogmatischer, aber immer wissenschaftlich fundierter Berichterstattung unterstütze ich Dich auf Deinem Weg.
Wie seriös ist Autoimmun Lifestyle?
So leger mein Schreibstil ist, so hochseriös sind meine Inhalte. Seit über 25 Jahren beschäftige ich mich beruflich mit Wissenschaft, Ernährung, Medizin und Nachhaltigkeit. Meine Arbeiten wurden unter anderem in Fachmedien wie Medizin populär veröffentlicht.
Was erwartet Dich im Abo?
✓ Exklusive Informationen, die Deinen autoimmunen Lifestyle stärken und Deine Remission unterstützen ✓ Studien verständlich für Dich zusammengefasst – fundiert, praxisnah und lebensnah ✓ Inspirierende Interviews mit Expert:innen oder Persönlichkeiten, die Du sonst nicht findest ✓ Hinweise auf neue Therapieansätze und Strategien zur Remission ✓ Konkrete Tipps für Stressabbau, Entspannung und Regeneration ✓ Histaminarme, glutenfreie und lektinfreie Rezepte direkt aus meiner Praxis ✓ Produkttests und persönliche Empfehlungen, die wirklich weiterhelfen ✓ Hintergrundreportagen zu Ernährung, Landwirtschaft und medizinischen Innovationen
Warum braucht es all diese Infos?
Weil ich überzeugt bin, dass die starke Zunahme von Autoimmunerkrankungen viele Ursachen hat – und dass echtes Wissen unser stärkstes Werkzeug ist, um daran etwas zu ändern. Im Abo wirst Du sie alle kennenlernen.
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