Das Gehirn in Balance

Unser Gehirn ist evolutionär darauf programmiert, in Balance zu sein. Die Ausschüttung bestimmter Neurotransmitter triggert irgendwann eine Gegenreaktion, wodurch andere Neurotransmitter ausgeschüttet werden (mehr zu dem exakten Prozess folgt, versprochen, und es ist absolut faszinierend!). Unser Gehirn erreicht dadurch einen Ausgleich. Man nennt das Homöostase. Zu viel von einem Neurotransmitter wäre irgendwann gefährlich für den Körper, also gleicht unser Gehirn es aus. Anspannung - Entspannung. Aufregung - Beruhigung. Balance.