Evening Routine

Hello aus dem Umzugsmodus !

Ich möchte heute mit Dir einen super kraftspendenden neuen Teil meiner Eventing Routine mit Dir teilen.

Warum macht eine gute Routine am Abend Sinn?

Stell Dir vor, Du gehst entspannter ins Bett, Dein Körper fühlt sich so richtig gut an und morgens wachst Du vitaler auf.

Das kann unter anderem eine gesunde Abendroutine bewirken.

Und was ich in den letzten Wochen neu integriert habe, erzähle ich Dir jetzt.