Cyclebreaking - Folge 81

Wie man alte Muster hinter sich lässt

Diese Woche zu Gast in unserem Podcast ist die Kindheitspädagogin und Resilienztrainerin Leandra Vogt. (Öffnet in neuem Fenster) Viele Eltern haben den Anspruch, sich von schädlichen Denk- und Verhaltensmustern aus früheren Generationen zu lösen, damit ihre Kinder psychisch gesund aufwachsen. Sie benennt in ihrem Neuen Buch “Cycle Breaker” (Öffnet in neuem Fenster) die 20 häufigsten schädlichen Muster und zeigt Eltern, wie sie diese durchbrechen können. Im Podcast haben wir mit ihr darüber gesprochen, wie viele Cycle man eigentlich brechen kann, warum uns das so schwer fällt und warum wir auch nachsichtig auf unsere Vorgängergenerationen schauen dürfen.

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