Was macht eine Doula? - Folge 92

Und wie wird man zu einer?

Darüber sprechen wir in der aktuellen Folge mit Janina Sarah Westphal (Öffnet in neuem Fenster). Janina erzählt uns, was das eigentlich ist, warum sie diesen Weg gegangen ist und was das mit ihren eigenen Geburten zu tun hat.

“Ich bin der sichere Hafen der Frau, in der Schwangerschaft und unter der Geburt und möchte die Frauen auffangen, bestärken, ermutigen und dafür sorgen, dass sie das

Gefühl haben, die Kontrolle zu behalten.”

Höre rein:

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… und überall, wo du gerne Podcasts hörst.

Gewinne “Die Klügere gibt ab”

Heute machen wir unseren Steady (Öffnet in neuem Fenster)-Post öffentlich. Damit du dir einen Eindruck davon machen kannst, was dich hier erwartet. Und verlosen unter allen, die ihn lesen, ein Exemplar unseres Buches “Die Klügere gibt ab” (Öffnet in neuem Fenster)- weil das thematisch heute so wahnsinnig gut passt. Eine Doula kann dich ganz wunderbar rund um die Geburt unterstützen und dir einiges abnehmen.

Schreib uns einfach eine Mail an info@mamafuersorge.com (Öffnet in neuem Fenster), wenn du in den Lostopf hüpfen möchtet.

Demnächst bei uns zu Gast …

ist Jasmin Böhm (Öffnet in neuem Fenster). Jasmin ist Doktorandin der Kunstgeschichte, Soziologie-Dozentin und alleinerziehende Abenteuermama. In den vergangenen Jahren ist sie zur Vorreiterin für Fahrradreisen mit Kind geworden, als sie 12.000 km mit dem Fahrrad und ihrem kleinen Sohn quer durch Europa zurückgelegt hat. Darüber schreibt sie in ihrem neuen Buch “Hallo Angst, ich mach's jetzt doch!: Wie ich auf einer Abenteuerreise ans Nordkap den Mut zum Leben fand” (Öffnet in neuem Fenster). Aktuell befinden sich die beiden auf einer Reise ohne Flugzeug nach Australien, wo eine weitere Fahrradtour folgt. Und von unterwegs aus sprechen wir mit ihr über all das.

Hast du Fragen an sie? Dann schick uns diese gerne an info@mamafuersorge.com (Öffnet in neuem Fenster) oder via DM bei Instagram (Öffnet in neuem Fenster).

Mama-High- und Low-Lights

Jede Woche verraten wir dir hier, was in der vergangenen Woche für uns als Mama wirklich schön war - und was überhaupt nicht lief. Für mehr Realität in der Mutterschaft.

Katharina

Mein Lowlight: Die Wackelzahn-Pubertät ist hier in vollem Gang und bringt mich jeden Tag an die Grenzen meiner Geduld. Da wir das schon das zweite Mal mitmachen, weiß ich zum Glück: Es ist nur eine Phase.

Mein Highlight: Mein Mann hat mir dieses Wochenende viel Me-Time ermöglicht, die dringend nötig war. Ich konnte Podcast hören, Mandalas malen, lesen, Löcher in die Luft schauen. Das tat sehr gut!

Michèle

Mein Lowlight: Ich habe schon wieder vergessen meinen Sohn für die Ferienbetreuung anzumelden.

Mein Highlight: Ich hatte eine kleine, sehr feine Lesung zu meinem Buch “Selbstbewusst bedürfnisorientiert”.

Nächste Woche zu Gast …

ist Andrea Dannhauser (Öffnet in neuem Fenster). Andrea ist Erzieherin und bedürfnisorientierte Fach- und Familienberaterin. Seit 2016 weiß sie, dass sie ADHS hat und beschäftigt sich intensiv mit der Thematik und damit, was sie besonders für uns Eltern bedeutet. In den letzten Jahren ist das Thema Familienleben mit ADHS für sie in den Fokus gerückt - und genau darüber sprechen wir mit ihr.

DANKE für deine Unterstützung. Viel Glück beim Gewinnspiel.
Bis nächste Woche. Und denk dran: Du darfst für dich sorgen!

Michèle & Katharina