Podcast Workbook KW09: Richtig kommunizieren

Kommunikation ist der Schlüssel für eine funktionierende Beziehung. Dies gilt natürlich nicht nur für Problemsituationen, sondern auch im Alltag eines Paares. Allerdings gibt es einige Personen, denen es sehr schwer fällt ihre Themen und Probleme anzusprechen. Sie behalten diese Dinge dann lieber für sich, weil sie zum Beispiel das Gefühl haben, dass sie die andere Person ansonsten belasten würden oder weil sie denken, dass sie das Thema alleine lösen müssten. Doch das kann auf Dauer für eine Beziehung sehr belastend sein.

In unserer Podcast-Folge (Öffnet in neuem Fenster) sprechen wir ausführlich über dieses Thema. Das Workbook baut auf den Inhalten, die ihr dort lernen könnt, auf und unterstützt euch dabei eure Kommunkation zu verbessern und zukünftig offener über Probleme und Herausforderungen zu sprechen:

• Wir gehen auf die Probleme und Folgen ein, die das Totschweigen von Problemen für die Beziehung mit sich bringen kann

• Wir verraten euch vier wirksame Tipps, durch die Gespräche in Zukunft harmonischer verlaufen

• Ihr könnt vier wirksame Übungen nutzen, um die Kommunikation in eurer Beziehung anzukurbeln

Hier geht's zum Podcast-Workbook: