Du bist der Durchschnitt der 5 Personen, die dir am nächsten stehen

Hast du schon mal darüber nachgedacht, was für einen Einfluss dein Umfeld auf dich hat? In dieser Folge sprechen Patrick und Caro über Freundschaften, Sitcoms und die Frage, wer uns wirklich guttut.

00:02:08 Wie andere Menschen uns beeinflussen

Einige Freundschaften sind von kurzer Dauer, andere halten ein Leben lang. Aber egal wie lange wir uns mit Menschen umgeben, sie haben fast immer einen Einfluss auf uns. 

Jeder Mensch kann lustig sein, wenn die Chemie mit der anderen Person stimmt.

In diesem Teil sprechen Patrick und Caro darüber, wie andere Menschen uns mutig, lustig oder fleißig machen können. 

00:12:23 Was, wenn man sich verändern will?

Schränken die Freunde unseren Wunsch nach Veränderung ein oder müssen sie sich vielleicht sogar mit verändern? In diesem Teil geht es darum, wie wir unser Umfeld beeinflussen können und warum oft über die "falschen" Freunde, aber so selten über die "richtigen" Freunde gesprochen wird.

00:17:19 Freundschaft als Lifestyle

Patrick und Caro sind große "How I met your mother"-Fans und hätten gern eine ähnliche Clique gehabt. 

Wie realistisch und erstrebenswert das ist, ist aber eine andere Frage, mit der die beiden sich in diesem Teil beschäftigen.

00:20:20 Die "Warum-Methode"

Hier schafft Patrick es endlich wieder, das Paretoprinzip anzuwenden. Denn wir verbringen oft viel mehr Zeit mit manchen Personen, als uns lieb ist. Mit der "Warum"-Methode kannst du rausfinden, wieso du dich mit Menschen umgibst, die dir nicht guttun. Denn am Ende geht es um dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. 

Wie genau du dich von solchen Menschen distanzieren kannst, erfährst du bald in einer neuen Bonusfolge!

Vielen Dank fürs Zuhören und bis bald.