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IC / MC Jungfrau Fische

Die Übung für die Jungfrau-Fische-Achse im Horoskop (IC/MC) hilft dabei, innere Ordnung und seelische Ruhe zu finden. Menschen mit Jungfrau am IC legen oft Wert auf eine klare, aufgeräumte Umgebung, die ihnen Stabilität gibt und Chaos als bedrohlich empfindet. Rituale und eine reduzierte, reine Atmosphäre sind hier besonders wohltuend.

Beginne die Übung in der verwurzelten Ausgangsposition „Himmel und Erde“: Stehe aufrecht, Füße hüftbreit, und lass sanft Wurzeln durch deine Füße in den Boden wachsen, ohne Zwang – die Tiefe und Art der Wurzeln kannst du intuitiv geschehen lassen. Nimm einige tiefe Atemzüge, um in deine Ruhe zu kommen. Gehe dann mit deiner Aufmerksamkeit zur Schädelkrone und stelle dir ein sanftes, silbernes Licht vor. Visualisiere vor deinem inneren Auge Landschaften oder Orte, an denen du dich tief verbunden und geborgen gefühlt hast. Atme ruhig weiter und tauche immer wieder in dieses Bild ein, um die Kraft der Jungfrau-Fische-Achse zu spüren.

Viel Spaß bei der Übung…

https://www.youtube.com/watch?v=fHbquOBJwgw (Öffnet in neuem Fenster)
Kategorie IC / MC Körperübungen

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