In der Ruhe liegt die Kraft!
In der Ruhe liegt die Kraft!
Wenn wir aus unserem Zentrum heraus handeln können, mit Freude und Leichtigkeit im Herzen und dem tatsächlichen Wunsch, genau das, was wir gerade tun, auch tun zu wollen, dann gelingt es, es “flutscht,” wir sind im Fluß.
Doch wie oft ist es so, dass wir über unsere eigenen Grenzen hinweggehen müssen, damit für alle anderen in der Familie, im Haushalt und sehr oft auch im Job, alles läuft. Dann sinken wir Tag für Tag viel zu spät abends ins Bett, nur um aus einem zu kurzen und viel zu traumlosen Schlaf - im schlimmsten Fall auch noch erschöpft - aufzuwachen und genauso weiterzumachen, wie bisher. Wir Frauen übernehmen oft die Rückendeckung für alle anderen. Mit so einem Verhalten ist ein burn-out vorprogrammiert.
In der Ruhe liegt die Kraft!
Wenn es Dir bisher noch nicht alleine gelungen ist, diese innere und äußere Balance zu finden, das Ankommen in Dir und der richtig dosierte Umgang mit Deinen Mitmenschen/ Deiner Umgebung, dann schau doch einmal zur kostenlosen Schnupperstunde in
Gudiana´s Mittwoch´s Onlinegesprächsgruppe rein!
Jeden Mittwoch 10- 12 Uhr.
Nächster Termin: 13. März 10:00 Uhr!
Wir freuen uns auf Dich!