Pour une bonne peau, essayez ces 4 astuces qui fonctionnent mieux que les produits de soins de la peau
Dans l’enfance toujours écouter les parents bavarder: les années ne pardonne pas! Il était jeune et ne comprenait pas du tout ce que cela signifiait. Mais avec l’âge, surtout après 30 ans, il est de plus en plus compris que chaque année qui passe, les années laissent des traces sur leur propre corps, surtout le visage est particulièrement visible.
On dit souvent que les années ne sont pas visibles sur tel ou tel. Comment est-ce possible? Sans trace propre le plus clair. Les traces qui ne sont pas visibles de l’extérieur sont le résultat des efforts déployés derrière les parties.
Et chaque fois que vous parlez de soins de la peau pour les muscles de l’âge mûr, il y a toujours un petit compagnon demander: 30, 35, 40 ans ce qui est un bon sérum anti-rides recommandé? En fait, la plupart des gens surestiment le rôle des produits de soins de la peau. Bien que Miya ait déjà plaisanté sur les bonbons solaires recommandés par guo, dans please the frigo, guo a raison sur un point: les produits de soins de la peau appliqués avec des pinces ne contribuent que très peu à la lutte contre le vieillissement ou au blanchiment, environ 10%.
En fait, il ya beaucoup à emprunter en dehors des produits de soins de la peau quand il s’agit de lutter contre les rides. Aujourd’hui, nous allons parler avec vous, les muscles d’âge mûr contre les rides, quels sont les moyens en plus de l’application de l’application ~
I. les principales causes des rides fines?
Pour savoir comment prévenir, il est naturel de commencer par comprendre ce qui provoque l’apparition des rides.
Que ce soit des ridules ou des affaissements, la racine ou le vieillissement de la peau est causée. Et les causes du vieillissement de la peau en dermatologie sont principalement classées en 2 aspects:
Vieillissement endogène (vieillissement naturel);
Ce que l’on appelle le vieillissement naturel, c’est ce que nous appelons souvent: les effets sur le vieillissement au niveau génétique. Chaque fois qu’il est question de la peau, beaucoup de gens disent que c’est génétique. Mais en fait, même si la nourriture est importante, les gènes ne sont pas tout. Et quand il s’agit de vieillissement de la peau, les effets génétiques ne sont pas aussi importants que tout le monde pense.
Le vieillissement exogène;
Comme indiqué précédemment, les gènes ne sont pas le facteur le plus important dans le vieillissement humain. Et le facteur fondamental qui provoque le vieillissement du corps humain est en fait le photovieillissement. Uv UVA peut pénétrer l’épiderme de la peau pour atteindre le derme et endommager les fibres de collagène du derme de la peau, ce qui accélère la perte de collagène de la peau.
D’autre part, UV UV stimule également les cellules musculaires à produire des radicaux libres, ce qui provoque une réponse de stress radicalaire dans les cellules de la peau. Non seulement il accélère l’apoptose des cellules musculaires, mais il peut également produire une inflammation de la peau, ce qui accélère le vieillissement.
Bien sûr, les facteurs exogènes qui contribuent au vieillissement de la peau ne sont pas seulement les rayons ultraviolets, mais aussi les mauvaises habitudes alimentaires et l’inflammation à long terme de la peau en raison de mauvaises habitudes de soins de la peau sont également des facteurs importants du vieillissement de la peau.
Deuxièmement, pourquoi dit-on que le rôle des produits de soins de la peau est très petit?
Pourquoi dire que les produits de soins de la peau font peu?
En termes de structure de la peau: le rôle le plus important de la peau est la barrière. Qui est dans la direction de la structure physiologique de la peau, la plupart des ingrédients de soins de la peau ne peuvent pas entrer dans la cuticule de la peau pour agir. Et seulement environ 5% des ingrédients actifs pénètrent la cuticule dans la peau.
Mais si même 5% des ingrédients des produits de soins de la peau peuvent agir une fois qu’ils entrent dans la peau et avec quelle intensité, cela dépend de nombreux facteurs tels que la capacité de pénétration des ingrédients actifs, la concentration des ingrédients et la quantité de produit utilisé.
Et dans le processus d’utilisation réelle de la plupart des gens peut être un processus de superposition de trop de produits, entraînant le retard de la quantité insuffisante de produits, ou crépuleux, aujourd’hui avec un à demain avec B, et il est possible que l’utilisation incorrecte du produit provoque le frottement de la boue, l’inactivation des ingrédients actifs et d’autres problèmes causés par le produit inefficace.
Donc, en conclusion: les produits de soins de la peau fonctionnent, mais il ne faut pas s’attendre à ce que seuls les produits de soins de la peau résolvent ou préviennent tous les problèmes.
Iii. Quelques autres méthodes?
Protection solaire;
Comme de vieux amis le savent, Miya a toujours insisté sur l’importance de la protection solaire. Votre connaissance des rayons uv ne s’arrête pas seulement aux problèmes de bronzage. Tous les problèmes que la peau peut atteindre l’oeil nu peuvent être liés aux dommages des rayons uv.
Les dommages uv peuvent causer des dommages à la barrière cutanée, déclencher une peau sensible et affaiblir la capacité d’hydratation de la peau;
Les rayons uv UVA peuvent endommager les fibres élastiques du derme cutané, accélérer la perte de collagène et accélérer le vieillissement;
Les rayons ultraviolets UVB peuvent également causer des problèmes tels que taches, pigmentation, etc.
Par conséquent, si vous voulez blanchir, si vous voulez vieillir plus lentement, il est vraiment recommandé de finement faire une bonne protection solaire.
Nous avons aussi parlé de la protection solaire beaucoup de fois. Uv intense ne peut pas sortir de la maison essayez de ne pas sortir. Il est nécessaire de sortir de la maison, essayez de privilégier une protection solaire dure, en second lieu avec un écran solaire comme supplément. Si vous n’appliquez que de la crème solaire, assurez-vous non seulement que la quantité est suffisante, mais également que la recharge est régulière.
Le mouvement;
L’essence du sport ne se limite pas à vous maigrir et à vous permettre d’avoir une ligne de gilet. Plus important encore, l’exercice accélère le métabolisme du corps, améliorant ainsi le métabolisme cellulaire de la peau.
Un horaire sain;
Avec l’âge, les habitudes saines affectent de plus en plus la peau. Beaucoup de filles demandent souvent: que faire avec la peau terne, les cernes et les poches sous les yeux? Ils ont l’habitude de rester debout toute la nuit. Mais en fait, la plupart de ces problèmes peuvent être améliorés si un sommeil suffisant est garanti.
C’est particulièrement évident avec Miya. Avant, quand il était jeune, feint d’être diligent, rester debout jusqu’à minuit, une heure, cinq ou six heures du matin et de se lever. Il en résulta que toute la journée était triste, avec une peau terne et des poches sous le menton. Au cours des deux dernières années, il est fondamentalement garanti de dormir assez de 7 à 8 heures par nuit et une demi-heure de sieste à midi. Il est beaucoup mieux d’esprit et efficace. Le problème des cernes et des poches sous les yeux s’est également amélioré.
Par conséquent, avec plus d’essence de réparation de nuit est moins qu’un sommeil de beauté de pied.
Une alimentation saine;
Pourquoi dit-on que l’alimentation est liée au vieillissement de la peau? Fondamentalement, certains aliments contenant trop de sucre, trop de graisse peut conduire à une augmentation de la production de sébum, ce qui conduit à un métabolisme du sébum anormal et à des problèmes tels que le poxicum. Et en plus de l’acné, l’inflammation de la peau causée par les boutons est un facteur important qui déclenche le vieillissement de la peau.
En résumé:
Il y a beaucoup de facteurs qui causent le vieillissement de la peau. La lutte contre le vieillissement doit également être abordée à plusieurs égards. Donc, lorsque de nombreux camarades de classe disent que tel produit n’a pas été utilisé, ou tel produit est très efficace, vous pouvez réfléchir à la façon dont les habitudes, le régime alimentaire, la protection solaire, etc., ont été faites récemment. Ne sous-estimez pas l’action des soins de la peau et ne dépendez pas entièrement des produits.Read more at:red formal dress (Öffnet in neuem Fenster) | perth ball gowns (Öffnet in neuem Fenster)