Meditation | Januar 2025
Mitschnitt der Online | Live Meditation
Hallo und herzlich willkommen.
Dein Start in ein achtsames Jahr
Die erste Meditation meines Projekts Meditation und Natur ist online!
Für alle, die nicht live dabei sein konnten, gibt es den Podcast jetzt zum Nachhören – hier (weiter unten) und bequem über die Webseite von radio.alex (Öffnet in neuem Fenster) oder ab sofort auch auf YouTube (Öffnet in neuem Fenster).
Ein weiterer Meilenstein für 2025: Der Campus | radio.alex (Öffnet in neuem Fenster) ist eröffnet!
Hier findest Du das begleitende Workbook mit monatlichen Achtsamkeits-übungen und Reflexionsfragen, die Dich durch das Jahr begleiten.
Workbook - Intro (Öffnet in neuem Fenster)
Workbook - Januar 2025 (Öffnet in neuem Fenster)
Schau vorbei, entdecke neue Inspiration und lass uns gemeinsam achtsam ins neue Jahr starten!
Die Natur heilt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele.
Unbekannt
Herzliche Grüße,
Alexander
