Warum natürliche, fette Öle deiner Haut gut tun!

Dass die Haut so sensibel auf seelische Vorgänge reagiert, hängt mit der Entwicklung des Embryos zusammen. Aus den drei Keimblättern, die nach der Befruchtung durch Zellteilung entstanden, entwickeln sich unterschiedliche Körperstrukturen, die jedoch ein Leben lang ihre gemeinsame Herkunft nicht verleugnen können und eng miteinander verbunden bleiben.

Wegen dieser gemeinsamen Entstehungsgeschichte kann sich zum Beispiel Ekel in Hautreaktionen äußern – etwa, wenn der Anblick eines ungespülten Glases ausreicht, um eine Herpesinfektion auszulösen.

Die Viren nämlich, die sich in den Nervenzellanhäufungen (Ganglien) aufhalten, bleiben so lange unauffällig, bis sie durch einen nervösen Reiz in die Haut transportiert werden und dort schmerzende Bläschen auslösen.

Auch die Neurodermitis wird als eine Überreaktion auf Reize angesehen – dazu können auch seelische Krisen zählen. Sie strapazieren das Nerven- und Immunsystem derart, dass der Körper ähnlich wie bei einer Allergie, mit einer überschießenden Abwehrreaktion reagiert.

Darüber habe ich übrigens schon in einer der letzten Podcast-Episoden gesprochen.

Damit wir unsere Haut nicht zusätzlich reizen und Stress aussetzen, ist eine natürliche Pflege besonders wichtig.

„Natürlich“ bedeutet, dass deine Haut mit so wenig verschiedenen Substanzen wie möglich in Berührung kommen sollte. Ein einfaches, fettes Öl, welches auf die noch feuchte Haut aufgetragen wird, ist beispielsweise sehr gut verträglich.

Jedoch heißt es auch hier: Experimentieren, welches Öl oder welche Ölkombination (z.B. ein Basisöl wie Mandelöl mit einem Zusatzöl, wie etwa Avovadoöl) die eigene Haut am besten verträgt.

Süßes Mandelöl

Wird durch Kaltpressung aus den süßen Mandelkernen (Prunus amygdalis var. Dulcis) gewonnen. Es ist so gut wie geruchslos und besitzt einen leicht nussartigen Geschmack.

Mandelöl ist reich an ungesättigten Fettsäuren, ist reizlindernd, schützend und beruhigend. Es fettet kaum und zieht sehr schnell ein und ist für alle Hauttypen und Babyhaut sehr gut geeignet. Es macht die Haut samtig weich.

Avocadoöl

Avocadoöl (Persea americana) wirkt stark fettend, pflegend, beruhigend, ausgleichend und stärkend für die Haut. Es ist sehr hautverträglich, regenerierend, leicht juckreizstillend, entzündungshemmend und feuchtigkeitsbindend.

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