Parole Panik! “Was kann Sportpsychologie?”

Das ist Parole Panik! ein Podcast aus dem Triathlonstudio. Mit Sportpsychologe Christian Hoverath und mir, Niclas Bock. Wir sprechen über die Dinge, die dich persönlich weiterbringen sollen - im Sport und im Alltag. “Sportpsychologie to go” sozusagen: Wissen, Übungen, Hilfestellung - auf den Punkt gebracht und verpackt in ein paar wenigen Minuten.

Folge 1: Erstmal Grundlage schaffen. Was kann man sich unter Sportpsychologie eigentlich genau vorstellen? Wie funktioniert Sportmentaltraining? Warum ist der Vorwurf von Esoterik völliger Quatsch? Wann hilft die Sportpsychologie weiter? Und welchen Einfluss hat sie auf unsere Leistungsfähigkeit?

Viel Spaß beim Zuhören! Wir freuen uns über Feedback!