50plus und voller Power: So rocken wir Frauen die zweite Lebenshälfte!

Die magische Grenze von 50 Jahren ist erreicht – und jetzt? Spätestens da (und manchmal auch ein bisschen eher) kommt so manche Frau ins Grübeln …

Die zweite Lebenshälfte beginnt, voller neuer Möglichkeiten, aber auch voller neuer Herausforderungen. Dieses Lebensjahrzehnt ist für die meisten Frauen eine Zeit des Umbruchs, der Neuorientierung und, ja, auch der Veränderung.

Doch wie können wir Frauen diese Zeit optimal nutzen und gleichzeitig auf unsere Gesundheit, Finanzen und emotionales Wohlbefinden achten?

In diesem Beitrag gebe ich Ihnen einige wertvolle Tipps und ein bisschen Inspiration für ein erfülltes Leben jenseits der 50. Schließlich habe ich genau dieses Jahrzehnt bereits hinter mir – und weiß, welche Fehler ich gemacht und auch nicht gemacht habe und ich weiß auch, was ich im vergangen Lebens-Jahrzehnt besser gelassen hätte.

Das Erleben von vielen Frauen in den 50ern könnte man vielleicht so zusammenfassen:

·        Die Kinder sind möglicherweise schon oder recht bald aus dem Haus

·        die Karriereleiter ist erklommen

·        man hat viel erlebt, aber es war noch lange nicht genug

·        wir können jetzt gut sortieren, was gut und was nicht so gut für uns ist

·        der Blick auf die Rente oder den Unruhestand wird intensiver

·        vielleicht gibt es hier und da schon ein Zipperlein, das versorgt werden will

·        und irgendwie ist da auch so ein Gefühl von „Soll das etwa schon alles gewesen sein?“

Doch anstatt durch solche Gedanken in Angst oder Panik zu verfallen, sollten wir diese wunderbare Lebensphase als großartige Chance begreifen lernen, noch einmal neue Wege zu gehen und das Leben (weiterhin oder auch erst recht) in vollen Zügen zu genießen.

Ich möchte euch sagen, liebe Frauen: Keine Angst, wir rocken das! „50 ist das neue 30“ sagte kürzlich eine Schauspielerin in einem Interview im TV – recht hatte sie! Mit den richtigen Tipps und Tricks können wir diese Phase mit Selbstbewusstsein, Vitalität und ungebremster Lebensfreude nach unseren Wünschen gestalten.