Parole Panik! “Wie schaffe ich es, mehr an mich zu glauben?”

Das ist Parole Panik! ein Podcast aus dem Triathlonstudio. Mit Sportpsychologe Christian Hoverath und mir, Niclas Bock.

Folge 26: Positive Affirmation. Hä? Was kompliziert klingt, ist eigentlich ganz simpel - und macht auch noch Sinn. Es geht um hilfreiche Glaubenssätze, um im Sport und Alltag mehr an sich selbst zu glauben. Außerdem stellt sich noch eine ganz grundsätzliche Frage: Wie wird man sich eigentlich seinen eigenen Stärken und Schwächen bewusst? Antworten gibt es in dieser Folge.

Wir sprechen über Dinge, die dich persönlich weiterbringen sollen - im Sport und im Alltag. “Sportpsychologie to go” sozusagen: Wissen, Übungen, Hilfestellung - auf den Punkt gebracht und verpackt in ein paar wenigen Minuten.

Du hast Fragen oder Interesse an einem Gespräch mit dem Experten Christian Hoverath? Um ihn zu kontaktieren, nutze bitte folgende Mailadresse: mail@christian-hoverath.de (Abre numa nova janela) oder besuche seine Website: www.christian-hoverath.de (Abre numa nova janela)

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