Ausversehen Streakrunner?

In dieser Solo-Episode erzähle ich euch, warum es in letzter Zeit so still im Podcast war und was sich seitdem bei mir getan hat. Ich bin zum Streakrunning übergegangen und laufe seit dem 1. Januar jeden Tag – mittlerweile bin ich bei Tag 21 angekommen! In der Episode teile ich meine ersten Erfahrungen, die Herausforderungen und was mir an dieser neuen Routine gefällt (oder auch nicht). Außerdem plaudere ich ein wenig darüber, wie sich der Winter auf meine Laufkleidung und die Waschmaschine auswirkt.

Am Ende erzähle ich noch von einer kuriosen Marketingidee, die ich bei Salomon entdeckt habe – „Gravel-Laufschuhe“ für unbefestigte Wege. Hört rein und lasst euch von meiner Laufmotivation anstecken!

Obendrein gibt es einen Podcast-Tipp von mir. Hört da gerne mal rein.

• Apple Podcasts LaeufersLieblingsPodcast (Abre numa nova janela)

• salomon.com (Abre numa nova janela) Drx Defy Grvl - Gravel-Laufschuhe Herren | Salomon (Abre numa nova janela)

• de.wikipedia.org (Abre numa nova janela) Streak-Running (Abre numa nova janela)