21. Trauma-Identität: Was du über dein Familiensystem erkennen darfst

Ich sitze auf Bali – noch ein paar letzte Aufnahmen mit dieser kraftvollen Energie – und heute nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Erkenntnisreise. In dieser Folge geht es um ein Wort, das mich wie ein Blitz getroffen hat: Trauma-Identität.

Ich teile mit dir:
🐚 was Trauma-Identität eigentlich bedeutet und wie sie dich unbewusst steuern kann
🐚 warum du dich vielleicht mit Themen identifizierst, die gar nicht deine sind
🐚 wie du erkennst, was aus deinem Familiensystem stammt – und was du davon loslassen darfst
🐚 warum wir oft unbewusst am Familienschmerz festhalten, aus dem Bedürfnis nach Zugehörigkeit
🐚 wie du wieder in deine Wahrheit kommst und dich mit den wahren Gaben deiner Familie verbindest
🐚 wie du loslässt, ohne die Verbindung zu kappen – sondern sie neu, kraftvoll gestaltest
🐚 konkrete Übungen und Journaling-Fragen, die dir helfen können, diese Themen zu erkennen und zu transformieren

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, gewisse Muster in deinem Leben wiederholen sich – vielleicht auch über Generationen hinweg. Wenn du endlich Frieden schließen willst mit Themen, die gar nicht (mehr) zu dir gehören, dann höre unbedingt rein.

Triggerwarnung: In dieser Folge spreche ich unter anderem über emotionale Verletzungen aus der Kindheit und familiäre Prägungen. Bitte achte gut auf dich, wenn du dich dem Thema öffnest.

Ich freue mich wie immer über dein Feedback – schreib mir gern auf Instagram, was du für dich mitgenommen hast!

Mit Liebe von Bali
Deine Dani 💗

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