Sonntagsinspiration

Der Vorteil an handschriftlichen Notizen ist eindeutig: Endlich mal wieder ein Stift in der Hand. Bisschen kritzeln nebenbei, geht super schnell. Der Nachteil ist: Man kann sie irgendwo liegen lassen. Das Handy hat man dagegen immer irgendwie dabei. Warum das meine Einleitung ist? Weil meine ganzen Skizzen und Sprüche für das Millyoneer Goodie April zuhause liegen und ich im Zug nach Bayern sitze. Upssiiii…

Also gibt’s das Goodie erst Montag für Euch - bitte verzeiht mir die Verzögerung! 🌸

Dafür habe ich heute mal wieder einen Blogbeitrag und noch ein paar kleine, feine Wallpaper. Ich hab fleißig Tipps und Ideen gesammelt rund ums Kreativsein, weniger Bildschirmzeit, leckere Rezepte und mehr.

Die Tage haben für uns alle 24h. Die sehen bei jedem anders aus durch verschiedene Jobs, Wohnorte, Familienverhältnisse und mehr. So haben wir natürlich auch unterschiedlich viel „freie Zeit“. Dennoch scheint uns die dann doch auch allen zu fehlen. Es ist der Hauptgrund Nummer 1 warum Millyoneers gehen, jemand meine Kurse nicht macht oder nicht mit Lettering anfängt. „Keine Zeit“….

Ich will nicht nur sagen „ich versteh das“, sondern sogar: geht mir genauso! Wenn es nicht inzwischen mein Job wäre, dann hätte ich viiiiiiel weniger Kreativität in meinem Leben. Warum hab ich sonst privat überall unfertige Projekte rumliegen? Das Motiv, dass ich schon lange malen wollte. Der halbgestrickte Schal. Das ganze Material zum Buchbinden. Die gekauften und gespeicherten Kurse, Bücher und Malkästen….

Was ich aber auch habe: jeden Tag mehr als 5h Bildschirmzeit. Ja, ich muss beruflich auf Instagram sein, Videos schneiden, Fotos bearbeiten und co. Aber eigentlich brauche ich keine 3 Stunden auf instagram um ein paar Nachrichten zu beantworten & ein Reel zu posten. Das dauert 40min vielleicht. Wo ist der Rest? Das ist die Zeit, die ich abends zu spät ins Bett gehe, weil ich lustige Reels geschaut habe. Ist das an sich verwerflich? Ganz und garnicht. Fühl ich mich nach 20min rumscrollen besser? Ganz und garnicht. Fühl ich mich nach 20min lettern besser? Na aber sowas von. Und dann frag ich mich… wie doof bin ich eigentlich?! Wieso wissen wir das alles und machen es nicht. Naja weil die Handys genau dafür gemacht wurden.

Aaaaaber genau diese Handys haben auch Funktionen, damit sie das selbst verhindern können! Man muss sie halt nutzen 😅 Hier kommen meine Top-Tipps, die mir geholfen haben jeden Tag mehr Zeit für Kreativität zu haben.

PS. Wenn das bei dir kein Problem ist mit der verschwendeten Handyzeit, dann bist du meine Heldin und ich ziehe meinen Hut! ♡ Dann spring einfach weiter runter zum Inspirations-Teil.

Farben aus 📱

Wusstest du, dass du dein ganzes Handy schwarz-weiß machen kannst? Und das Instagram, Apps und überhaupt das ganze Telefon dann verdammt langweilig ist 😅 Probier das mal aus, das ist krass! Farben sind nämlich nicht nur einfach schön, sondern sorgen in deinem Gehirn für Dopaminausschüttung. Was meinst du warum Kindergärten und Spielplätze bunt sind? Warum unsere Handys so schön bunt sind und Firmen MILLIARDEN ausgeben für Farbkonzepte?

Hast du ein iPhone? Dann kannst du dir hier (Si apre in una nuova finestra) meinen Kurzbefehl runterladen und speichern. Du kannst dir jeden Kurzbefehl in das pull-down Menü legen und so ganz schnell zwischen Farbe und schwarz-weiß wechseln.

Next level: Ab 21 Uhr wird mein iPhone automatisch schwarz-weiß. Das hat mein doomscrolling auf jeden Fall schon mehr als halbiert! (Du kannst in Kurzbefehle und Automatisierungen eine Zeitschaltung bauen)

Sowas geht bestimmt auch auf Android und anderen Telefonen 😉

Fokuszeiten automatisieren 🤖

Ab 23 Uhr hab ich nur noch die Wetterapp, den Wecker, Audible und Netflix auf meinem Telefon (ich bin Generation Kassette zum Einschlafen, ich brauche Geschichten zum Einschlafen sonst geht der Kopf nicht aus). Instagram, Mail und Co. erscheinen auch erst ab Mittag. Ich bin kein Arzt, es gibt keine Notfälle in meinen Emails oder auf Social Media. Wenn ich arbeite, macht das Ding keinen Mucks, außer meine Mama oder Partner rufen an (private Notfälle kann es ja geben). Generell macht mein Handy nichts außer bei sms aufleuchten. Alle anderen Apps dürfen mir keine Benachrichtigungen senden.

Profi-Level: Das Festnetztelefon ☎️

Ich hab eine Freundin, die behandelt ihr Handy wie ein Festnetztelefon. Wenn sie nach Hause kommt, legt sie das Handy in den Flur und da bleibt es auch. Du willst was nachschauen? Dann musst du im Flur stehen und tippen. Und ja, sie verdient ihr Geld auf Social Media und viele von euch kennen sie sicherlich. Das ist für mich Willenskraft next level. Bei mir liegt es im Wohnzimmer, aber nicht am Sofa abends. Ich steh dann halt in der Küche rum.

Mini Gedanke: Wo ich mein Handy aber komplett vergesse? Bei Mädelsabenden, bei Mama am Küchentisch, generell wenn ich mit  Menschen Zeit verbringe. Da hol ich es erst beim Gehen aus der Tasche im Flur raus. Und ich denke, solange das so ist, ist die Welt dann auch noch in Ordnung ♡

Erinnert ihr euch an mein kleines Mal-Experiment auf Instagram? Wo ich einfach mal drauf los probiert habe um endlich meine Scheu vor Farben zu überwinden? Das ist dabei rausgekommen:

Auch wenn einige von euch und auch mein Freund das Bild cool fanden, war es als ganzes mir zu viel. Aber einzelne Bereiche lieb ich schon sehr.

Woher die Inspiration dazu kam? Ich bin letztens über dieses Video auf YouTube gestolpert. Diese Art Farbkontraste in Licht und Schatten einzusetzen fand ich einfach mega cool! Ich liebe es meinen Illustrationen mit dem Fineliner mehr Leben einzuhauchen - warum also nicht mit Farbe? Plus: Endlich mal eine mir angenehme Art die Neocolor II (Si apre in una nuova finestra)auszuprobieren!

Apropos YouTube … habt ihr schon entdeckt, dass auch auf meinem YouTube Channel jetzt immer wieder kleine Illustrations- und Handlettering Videos online kommen? Mein Plan ist es, euch jeden Donnerstag Mittag dort eine Kreativ-Pause zu bieten 😉 Abonniert dort meinen Kanal, dann verpasst ihr auch nichts ♡

Das Kompostbuch?