LEP#244 - Ein Gespräch mit Tanja Stroschneider
n der heutigen Episode sprechen wir mit der österreichischen Triathletin Tanja Stroschneider, die uns ihre bewegende Geschichte erzählt. Sie kämpfte nicht nur gegen ihre Gewichtsprobleme, sondern auch gegen den Druck von ihrem Trainer und dem Verband.
Gewichtsprobleme und Unterversorgung: Unter dem ständigen Druck von außen, aß Tanja Stroschneider immer weniger. Bis sie schließlich nur noch 1500 kcal zu sich nahm, obwohl sie 25-30 Stunden pro Woche trainierte. Das führte zu einer Gewichtszunahme von 10kg.
Diskriminierung wegen ihres Gewichts: Als “die Fette” bezeichnet zu werden und aus dem Kader geschmissen zu werden, war eine traumatische Erfahrung für Sie. Niemand glaubte ihr, dass sie tatsächlich so wenig aß.
Verletzungen und Rückschläge: Durch die ungesunde Ernährung und den extremen Trainingsplan war Tanja Stroschneider häufig verletzt und konnte nicht ihr volles Potential ausschöpfen.
Neue Strategie und Überwindung des Problems: Nach langem Kampf hat unsere Gastgeberin endlich eine neue Strategie entwickelt, um gesund und erfolgreich zu bleiben.
Ermutigung und Unterstützung: Tanja Stroschneider teilt ihre Geschichte, um anderen zu helfen und auch andere zu unterstützen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden.
Wir hoffen, dass diese Episode anderen dabei hilft, ähnliche Probleme zu überwinden und sich ermutigt fühlen, Unterstützung zu suchen. Vergiss nicht, uns auf unseren Social-Media-Kanälen zu folgen und uns dein Feedback zu geben. Bis zum nächsten Mal!
