Regelmäßiges, gründliches Händewaschen Das Händeschütteln und nahen Körperkontakt vermeiden Öffentliche Geräte, Verkehrsmittel und enge Veranstaltungsräume einschränken Vorsorglich und verantwortungsbewusst handeln: nicht jeden Tag, sondern beispielsweise einmal pro Woche einkaufen oder an den Bankschalter gehen Sich bei Krankheitssymptomen Ruhe und eine Auszeit gönnen, damit sich das Immunsystem wieder regenerieren kann Abstand zu erkrankten Personen, Familienmitgliedern, Freunden oder Arbeitskollegen halten Frische Luft in der Natur in Kombination mit Bewegung tanken (z.B. Waldspaziergang)