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USCHI LETTER

Dein wöchentlicher Uschi-Brief via Mail in deinem Posteingang.

Jemand, der die Richtung vorgibt

Als ich vor elf Jahren als Single durch Thailand stiefelte und eines Abends am Strand saß, schrieb ich einen Zettel und lies ihn ins Meer gleiten. Darauf stand: drei…

10/04/2025

Haut am Bauch im Sitzen

Dear Uschis, heute morgen öffnete ich Instagram und sah den Beitrag von Anna-Maria Ferchichi darüber, dass sie sich als Inspiration für Sport und gesunde Ernährung…

03/04/2025

Carearbeit, Erwerbsarbeit, gar keine Arbeit und Vereinbarbeit äh…

Familien des 21. Jahrhunderts stehen vor der Herausforderung, Carearbeit und Berufstätigkeit zu vereinbaren. Carearbeit umfasst alle Tätigkeiten, die zur Betreuung,…

26/03/2025

Die Erziehung unserer Kinder

Ich glaube, es gibt kaum ein Thema, bei dem wir Frauen unsere emotionale Belastung so spüren wie bei unerwarteten Auseinandersetzungen mit dem Partner über die Erziehung…

20/03/2025

Es geht um Gaslighting, Silence Treatment und unseren Anteil

Liebe Uschis, natürlich geht es nicht darum. Das soll auch keine Andeutung sein. Ich halte gar nichts von diesen Einkategorisierungen – auch wenn sie uns helfen können,…

13/03/2025

Mütter mit ADHS

Es ist Donnerstagmorgen. Mein ältester Sohn (9) hat mich geweckt. Ich wache im Bett meiner Tochter auf, die in meinem schläft. Von welchen Bett ich mich morgens aus…

06/03/2025

Homeschooling – Albtraum oder Perspektive?

Hola Uschis, Halleluja – was für eine Woche! Was für ein Ritt. Das Leben ist so schnell und nimmt Kurven, die niemand vorher sehen kann. Und wir sitzen in unserem Wagen…

27/02/2025

Fake it until you make it

Die Situation In meiner kleinen Inselwelt arbeite ich seit drei Jahren täglich daran, mich in meiner Selbstständigkeit via Insta & Schreibcoaching & Steady & Podcast zu…

20/02/2025

Bye-bye 50-50-Modell

Mein Mann ist mitten im Bewerbungsprozess um eine gute Stelle und ich habe Anfang der Woche die Nachricht erhalten, dass ich morgen ein Vorstellungsgespräch habe für ein…

13/02/2025 1 reazione

How much more can you take in?

Letzte Woche gab es etwas zu klären bzgl eines Besuches in London meines Mannes mit unseren Kindern ohne mich. Als ich mitbekomme, wie seine Familie…

05/02/2025 1 reazione

Keine Antwort auf emotionale Bedürfnisse

Von einer emotionalen Kluft, die nur schwer zu überwinden scheint und dem Gefühl, schutzlos ausgeliefert zu sein

30/01/2025

Warum hinterfrage ich mich ständig, während andere unverwundbar…

Der Trigger Beim Fußballturnier letzten Samstag sitze ich neben einer Mama, die ich schon lang vom Sehen kenne und freue mich, dass wir ins Gespräch kommen. Mein…

23/01/2025 1 reazione

Von Absprachen und Handtüchern um die Hüfte

Diesen Beitrag könnt ihr hier eine Woche KOSTENLOS lesen, danach wird er Teil der geschlossen Therapie-Tagebuch-Gruppe HEALING-USCHI, für die Du eine Mitgliedschaft…

20/01/2025 1 reazione

HEALING USCHI – mein Therapietagebuch

Dear Beautiful Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber mir fällt es manchmal nicht leicht, an meine Arbeit und ihren Wert zu glauben. Da kann das Feedback auf meine Texte…

20/01/2025

Wenn niemand für Dich klatscht

Dear Mama Es ist schwer, als Mama jeden Tag weiterzumachen, wenn Dich niemand zu unterstützen scheint. Wenn niemand für Dich klatscht. Das Internet ist voll von…

09/01/2025

Ein Kampf voll Schmerz und Liebe und Hoffnung

Liebe Uschi, leider konnte ich den CHICAS ON FIRE Abend nicht ausrichten. Ein vierjähriger Kampf voll Schmerz und Liebe und Hoffnung ist letzte Woche zu Ende gegangen.…

02/12/2024

Etwas für die Ohren für meine Uschis

Buenas noches Beautiful, wie Du eventuell mitbekommen hast, habe ich aktuell mit so einigen Herausforderungen zu kämpfen. Nicht, dass vorher nichts gewesen wäre :) …

07/11/2024

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