Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du

Diesen Satz hast du bestimmt schon öfter mal gehört oder gelesen, oder? Ich finde ihn so wichtig, dass mein erstes Adventskalendertürchen genau damit startet. Im alltäglichen Trubel und Alltagschaos sind wir oft für andere da. Wir helfen Freunden, wir unterstützen Kolleg:innen, wir denken an den Partner oder die Partnerin und an unsere Kinder. Aber was ist eigentlich mit uns selbst? An welcher Reihenfolge stehen wir in unserem Leben? Wenn du dir ehrlich eingestehen musst, dass es nicht der “erste” Platz ist, dann ist das heutige Türchen ganz besonders für dich gedacht.

Die Mails, die dich in den kommenden Tagen erreichen, können ein Anfang sein. Eine Einladung dazu, dir einen Moment Auszeit vom Alltag zu schenken, durchzuatmen und dich Stück für Stück wieder an die erste Stelle zu stellen. Wie schafft man es, sich selbst wieder zu priorisieren? Wie gelingt es für sich einzustehen? Das versuche ich heute für dich zusammenzufassen.