Infos zum Training
Trainingsablauf
Dieser Fahrplan ist ein Vorschlag welche Übungen du täglich wie oft machen kannst.
Du hast die freie Wahl ob du alles auf einmal machst oder die Übungen über den Tag verteilst.
Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen sind Übungen mit dabei. Wir starten mit wenigen Wiederholungen.
Um diese Beiträge weiterzulesen, musst du eine Mitgliedschaft abschließen. Mitglieder helfen mir dabei, meine Arbeit nachhaltig zu finanzieren
Zu den Mitgliederoptione (Si apre in una nuova finestra)
Sei già un affiliato? Accedi (Si apre in una nuova finestra)
Data
25/04/2022
Argomento
Übungen - Fahrplan
0 commenti
Vuoi essere la prima persona a commentare?
Abbonati a 28 Tage Fahrplan 👖Endlich sauber und trocken🚽 e avvia una conversazione.
