TAG 14 - Halbzeit
Gummibärchen in den Mund
Klemme ein Gummibärchen oder ein anderes Lebensmittel zwischen Zunge und Gaumen.
Halte es dort, während du eine Übung machst.
Zwischen den Übungen machst du Pause.
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Data
29/04/2022
Argomento
Übungen - Fahrplan
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