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Nahrungsergänzungsmittel

Liebe Leserin, lieber Leser,

ihr fragt euch immer mal wieder, was ihr über Nahrungsergänzungsmittel wissen solltet und welche Inhaltsstoffe sich eigentlich in ihnen verstecken?

Nahrungsergänzungsmittel mit riskanten Inhaltsstoffen

Das Lebensmittelrecht macht im Wesentlichen nur eine Vorgabe: Die Produkte müssen sicher sein. Verantwortlich dafür ist der Hersteller. Das Problem: Längst nicht alle prüfen das sorgfältig. Verbraucher:innen können so nicht erkennen, welche Produkte sicher sind – und welche nicht. Hier geht es zum gesamten Artikel: Behörden fordern striktere EU-Regeln - Gute Pillen - Schlechte Pillen (Opens in a new window) (€)

Melatonin in Nahrungsergänzungsmitteln: Sichere Einschlafhilfe?

Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel, die die allgemeine Ernährung ergänzen sollen und im Gegensatz zu Arzneimitteln bisher keiner Zulassungspflicht unterliegen. Nun warnt das Bundesinstitut für Risikobewertung vor Gesundheitsrisiken durch den unkritischen Gebrauch melatoninhaltiger Nahrungsergänzungsmittel: Bundesinstitut für Risikobewertung warnt - Gute Pillen - Schlechte Pillen (Opens in a new window) (€)

Senkt Blutix den Blutzuckerspiegel?

Blutix ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das neben Aminosäuren hauptsächlich Extrakte aus verschiedenen Pflanzen enthält. Laut Werbung soll Blutix den Blutzuckerspiegel „optimieren“, für einen gesunden Fettstoffwechsel sorgen und sich so auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Wir haben Blutix genauer unter die Lupe genommen: Fragliche Nahrungsergänzung mit mangelhafter Kennzeichnung - Gute Pillen - Schlechte Pillen (Opens in a new window) (€)

Schwangerschaft: Welches Nahrungsergänzungsmittel ist das Richtige?

Eine Website der Verbraucherzentrale hilft bei der Orientierung: Präparate oft nicht sinnvoll dosiert - Gute Pillen - Schlechte Pillen (Opens in a new window)

Ein schönes Wochenende wünscht

Corinna Krämer

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Bild: © ilkaydede/iStock

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