📝 Wo stehst du jetzt? Dein “Check-In” nach dem ersten Vierteljahr 2025

ja, ich weiß auch nicht genau, wie das passieren konnte - aber nächste Woche ist Woche 12 in diesem Jahr, der März ist in 14 Tagen vorbei und damit auch das erste Quartal. Drei Monate, in denen schon wieder so viel um uns herum passiert ist, dass deine und meine Jahresziele wahrscheinlich ein wenig unter die Räder gekommen sind.

Also, wir sind jetzt mal GANZ ehrlich, ok? Niemand, wirklich niemand, den ich kenne, sagt gerade: Nö, also der Start ins Jahr lief glatt, und ich bin eigentlich GENAU da, wo ich Ende des ersten Quartals sein wollte. Den eigenen Jahresplan konsequent zu verfolgen, klappt vielleicht in den ersten drei Wochen des Jahres, und dann schlägt der Alltag zu.

Aber: das bedeutet nicht, dass wir jetzt direkt alles hinschmeissen, ok? Wenn du beim Kaffee trinken schlabberst, kippst du dir ja auch nicht den kompletten Becher über, “weil es jetzt eh egal ist” - du wischt den Fleck auf uns ziehst ein neues Shirt an. Und genau das machen wir heute hier gemeinsam!

Unsere Jahresziele sind keine starren, in Stein gemeißelten Vorgaben, an denen wir uns knallhart messen - und die uns dann völlig frustriert zurücklassen. Sie sind ein Kompass, der uns die richtige Richtung zeigt. Und ein Kompass funktioniert völlig verlässlich immer, von jedem möglichen Ausgangspunkt.

Dieser heutige “Quartals-Check” ist ein neuer Startpunkt - ein “Do-over”, also die Möglichkeit, noch einmal einen neuen, frischen Start hinzulegen. Deine Ziele sind rückwärts den Berg runtergerollt und völlig außer Sicht geraten? Kein Problem, wir sammeln sie wieder auf und machen einen neuen Plan. Vielleicht mit einem weniger steilen Berg dieses Mal, ja?

Es ist völlig egal, was du dir in deinen Jahreszielen vorgenommen hast -und sogar, ob du überhaupt welche gemacht hast. Das Kalenderjahr ist schließlich auch nur eine willkürliche, abstrakte Einheit. Aber wir benutzen das Ende des Quartals jetzt einfach mal als Einschnitt, um all die Dinge, die wir “später, wenn mal mehr Zeit ist” oder “wenn die Wochen ruhiger sind” oder “die Kinder etwas größer sind”, machen wollen, JETZT in unseren Alltag zu holen.

Nicht später, nicht irgendwann. Und wenn nötig, in minikleinen Schritten. Ein Quartalscheck hilft dir mit kleinen, machbaren und total pragmatischen Meilensteinen mehr DU in deinen Alltag unterzubringen, statt irgendwann festzustellen, dass das das Jahr irgendwie an dir vorbeigerauscht ist.

Let’s go! 💪🏻

Inhalt

1. Überprüfe deine Haltung: Dein Check-in ist ein Kompass, kein Zwischenzeugnis!

2. Rückblick auf die ersten 11 Wochen des Jahres. Wie lief’s bei mir - und was du daraus lernen kannst

3. Leitfragen für deine persönliche Quartals-Reflexion: Worüber du nachdenken und worauf du achten solltest

4. Kurskorrektur statt Frust: So passt du deine Jahresziele klug an

5. Planung für Q2: What’s next?

Das hier ist ein exklusiver Beitrag, der in voller Länge in der Happy Worklife-Community auf Steady zu lesen ist. Kommenden Dienstag erscheint der nächste frei verfügbare „Happy Zeithacks“-Newsletter!

Zum Beitrag gehört auch heute wieder ein Audio, damit ihr den Text auch hören könnt. Wenn ihr “The Happy Worklife” bei Spotify sucht und euch dort mit eurem Steady-Mitglieder-Login anmeldet, bekommt ihr neue Folgen dort automatisch angezeigt.