Könnte das die Zukunft sein?... Das Schlange-Kranich Pattern ist eine neue Kreation mit Form-Elementen aus verschiedenen Taiji-Stilen mit Schwerpunkt auf Körperdrehungen und explosiven Bewegungen.. Das Schlange-Kranich Pattern ist eine neue Kreation mit Form-Elementen aus verschiedenen Taiji-Stilen mit Schwerpunkt auf Körperdrehungen und explosiven Bewegungen..
Buddhas Wächer Folge Buddhas Wächer Folge Eine kleine Taiji-Folge für die Praxis auf engstem Raum. Hier habe ich interessantes Trainingsmaterial für Wohnzimmer oder Küche kreiert, damit … Buddhas Wächer Folge Eine kleine Taiji-Folge für die Praxis auf engstem Raum. Hier habe ich interessantes Trainingsmaterial für Wohnzimmer oder Küche kreiert, damit …
Bogenschritt (-Gehen) 1 Der Bogenschritt ist im Taiji als auch bei etlichen Qigong-Übungen zum Einen eine der zentralen Standpositionen. Zum Anderen kann man mit dem… Der Bogenschritt ist im Taiji als auch bei etlichen Qigong-Übungen zum Einen eine der zentralen Standpositionen. Zum Anderen kann man mit dem…
85er Form, 3. Teil (recolored) Der dritte und letzte Teil der Langform ist zugleich auch der Längste! Darin befinden sich neben einigen neuen Bilder auch jede Menge… Der dritte und letzte Teil der Langform ist zugleich auch der Längste! Darin befinden sich neben einigen neuen Bilder auch jede Menge…
Komm tanzen! - ungeprobt... Dieser kleine tänzerische Spaß am Rande ist im sogenannten "Dogma-Stil" produziert: Das ist im cineastischen Sprachegebrauch der Begriff für ungeschminkte Darsteller,… Dieser kleine tänzerische Spaß am Rande ist im sogenannten "Dogma-Stil" produziert: Das ist im cineastischen Sprachegebrauch der Begriff für ungeschminkte Darsteller,…
Kranich-Gang In diesem Tutorial werden alle Komponenten des Kranich-Gangs wie Armbewegungen, Schritt-Arbeit und Atmung einzeln erklärt und dann stimmig zum Üben zusammengeführt. In diesem Tutorial werden alle Komponenten des Kranich-Gangs wie Armbewegungen, Schritt-Arbeit und Atmung einzeln erklärt und dann stimmig zum Üben zusammengeführt.
85er Form, 2. Teil (Seitenansichten) ...geben den Bick frei auf viele Details, wie die Ausrichtung der Bilder und Proportionierung der Bewegungen, ebenso auf Übergänge aus allen Perspektiven. Ideal zum Üben ...geben den Bick frei auf viele Details, wie die Ausrichtung der Bilder und Proportionierung der Bewegungen, ebenso auf Übergänge aus allen Perspektiven. Ideal zum Üben
The Golden Ox Behind the scenes - ein amüsanter Blick ins Sendestudio bei der Live-Übertragung zum chinesischen Neujahr mit der Taiji- und… Behind the scenes - ein amüsanter Blick ins Sendestudio bei der Live-Übertragung zum chinesischen Neujahr mit der Taiji- und…
Laoshan Herz-Qigong 6) praktizieren wir gerne und hilft nicht nur den Qi-Fluss anzuregen, sondern zugleich unser Herz ruhig und den Geist stabil zu halten, indem wir das Feuer-Element bändigen. praktizieren wir gerne und hilft nicht nur den Qi-Fluss anzuregen, sondern zugleich unser Herz ruhig und den Geist stabil zu halten, indem wir das Feuer-Element bändigen.
LivingTao Taiji: 2.Kreis (bird eye view) auch aus der Vogelperspektive zum Draufschauen... interessante Steigerung in dieser Folge ist die räumliche Orientierung auf die Diagonalen, zusätzlich zu den 4 Haupt... auch aus der Vogelperspektive zum Draufschauen... interessante Steigerung in dieser Folge ist die räumliche Orientierung auf die Diagonalen, zusätzlich zu den 4 Haupt...
85er Form, 2. Teil (recolored) In diesem Video zur Langform des Yang-Stils zeige ich den kompletten 2. Teil dieser traditionellen Übungsfolge, zunächst aus der frontalen Ansicht (mit Blick auf alle Det In diesem Video zur Langform des Yang-Stils zeige ich den kompletten 2. Teil dieser traditionellen Übungsfolge, zunächst aus der frontalen Ansicht (mit Blick auf alle Det
LivingTao Taiji - 1. Kreis (bird eye view) Der erste Kreis (First Circle) aus der Vogelperspektive, bei der man mir quasi über die Schulter schaut. Eignet sich prima zum mitmachen! Der erste Kreis (First Circle) aus der Vogelperspektive, bei der man mir quasi über die Schulter schaut. Eignet sich prima zum mitmachen!
Das Qi wecken Back to Basics! könnte man sagen: Hier noch mal eine Zusammenfassung der wichtigsten Aspekte beim "Qi wecken" als Reminder und ein paar Anregungen für das tägliche Üben.. Back to Basics! könnte man sagen: Hier noch mal eine Zusammenfassung der wichtigsten Aspekte beim "Qi wecken" als Reminder und ein paar Anregungen für das tägliche Üben..
36er Form, 3. Teil (recolored) Mit dem 3. Teil schließt sich der Kreis und wir kehren zum Anfang zurück. Damit haben wir den gesamten Formablauf vollständig hier im Pool zum Nachschauen und Üben zu Ver Mit dem 3. Teil schließt sich der Kreis und wir kehren zum Anfang zurück. Damit haben wir den gesamten Formablauf vollständig hier im Pool zum Nachschauen und Üben zu Ver
LivingTao Taiji - der 2. Kreis In einem traumartigen Ambiente fühlt sich der 2. Kreis sichtbar wohl, vielleicht weil dann die energetische Qualität des LivingTao mehr zu Geltung kommt und die formenhaf In einem traumartigen Ambiente fühlt sich der 2. Kreis sichtbar wohl, vielleicht weil dann die energetische Qualität des LivingTao mehr zu Geltung kommt und die formenhaf
LivingTao Taiji Basics Das LivingTao Taiji lädt dazu ein, mit höherer und auch einem Wechsel in der Dynamik zu spielen. Dadurch ergibt sich ein deutliches Gefühl für Flow und Rhythmus, und erhe Das LivingTao Taiji lädt dazu ein, mit höherer und auch einem Wechsel in der Dynamik zu spielen. Dadurch ergibt sich ein deutliches Gefühl für Flow und Rhythmus, und erhe
Qigong für unterwegs - Set 2 Noch ein paar Qigong-Übungen für das Handgepäck. Diese 3 kurzen Praktiken werden alle am Platz und ohne Schritte ausgeführt, können also an fast jedem Ort ohne große Vorb Noch ein paar Qigong-Übungen für das Handgepäck. Diese 3 kurzen Praktiken werden alle am Platz und ohne Schritte ausgeführt, können also an fast jedem Ort ohne große Vorb
85er Form, 1.Teil (recolored) Hier nun das erste Video zur Langform des Yang-Stils. Neben einer kurzen Einführung zu dieser traditionellen Übungsfolge zeige ich den 1. Teil aus allen vier Richtungen. Hier nun das erste Video zur Langform des Yang-Stils. Neben einer kurzen Einführung zu dieser traditionellen Übungsfolge zeige ich den 1. Teil aus allen vier Richtungen.
WuJi Stehen Die Praxis des fokussierten Stehens ist eine Technik, um in einem ruhigen und präsenten Zustand gelangen. Und WuJi bedeutet soviel wie "sich von allen störenden Dingen en Die Praxis des fokussierten Stehens ist eine Technik, um in einem ruhigen und präsenten Zustand gelangen. Und WuJi bedeutet soviel wie "sich von allen störenden Dingen en
36er Form, 2. Teil (recolored) Hier also die Fortsetzung der Handform mit dem 2. Teil. Auch wieder aus allen vier Richtungen gefilmt und zum Wiedererkennen mit den jeweils gleichen Farbstimmungen. Die Hier also die Fortsetzung der Handform mit dem 2. Teil. Auch wieder aus allen vier Richtungen gefilmt und zum Wiedererkennen mit den jeweils gleichen Farbstimmungen. Die
Qigong für unterwegs - Set 1 Hier ein paar knackige Übungen, für die es nur wenig Platz und Memory braucht, quasi als Handgepäck auf Reisen oder in der Mittagspause... ;-) Hier ein paar knackige Übungen, für die es nur wenig Platz und Memory braucht, quasi als Handgepäck auf Reisen oder in der Mittagspause... ;-)
Regenbogen-Fächer (Shortcuts 2015) Diese probeartigen Mittschnitte an besonderen Orten sollen die Fächerpraxis inspirieren und zeigen die Formsequenzen oftmals aus verschiedenen Perspektiven und in untersc Diese probeartigen Mittschnitte an besonderen Orten sollen die Fächerpraxis inspirieren und zeigen die Formsequenzen oftmals aus verschiedenen Perspektiven und in untersc
Sperling Pattern (recolored) "Fasse den Sperling am Schwanz" oder "Den Spatzenschwanz fassen" ist eine Sequenz aus dem Yang-Stil Taiji, die hier als Grundbaustein für einen kurze Folge dient. Auch mi "Fasse den Sperling am Schwanz" oder "Den Spatzenschwanz fassen" ist eine Sequenz aus dem Yang-Stil Taiji, die hier als Grundbaustein für einen kurze Folge dient. Auch mi
LivingTao Taiji - der 1. Kreis Im LivingTao Taiji gibt es nicht eine zentrale Form, sondern einen ganzen Zyklus an Folgen (Circles), die auf eine Kreismitte als Zentrum fokussieren. Mit einer Gruppe wi Im LivingTao Taiji gibt es nicht eine zentrale Form, sondern einen ganzen Zyklus an Folgen (Circles), die auf eine Kreismitte als Zentrum fokussieren. Mit einer Gruppe wi
LivingTao Taiji - die Fünf Elemente Die 5 Elemente (eigentlich die 5 Wandlungsphasen) sind ja ein Klassiker in der chinesischen Philosophie und Medizin. Dementsprechend gibt es auch eine Reihe gleichnamiger Die 5 Elemente (eigentlich die 5 Wandlungsphasen) sind ja ein Klassiker in der chinesischen Philosophie und Medizin. Dementsprechend gibt es auch eine Reihe gleichnamiger
36er Form, 1. Teil (recolored) Dieses Video zeigt den 1. Teil dieser Handform aus allen vier Richtungen, und hier - für die Abwechslung - jeweils in einer eigenen Farbstimmung ;-) Die Sequenz mit der Dieses Video zeigt den 1. Teil dieser Handform aus allen vier Richtungen, und hier - für die Abwechslung - jeweils in einer eigenen Farbstimmung ;-) Die Sequenz mit der
Sicht & Licht Unsere Fähigkeit zu Weitblick hängt ganz wesentlich vom "himmlischen Licht" ab... nein, nein, ich meine hier keine esoterischen Phantasien, sondern knallharte wissenschaf Unsere Fähigkeit zu Weitblick hängt ganz wesentlich vom "himmlischen Licht" ab... nein, nein, ich meine hier keine esoterischen Phantasien, sondern knallharte wissenschaf
Taiji Nadel-Pattern Dieses Video demonstriert die von mir kreierte Kurzfolge, welche eine Handvoll Figuren rund um das Bild "die Nadel vom Meeresboden holen" enthält... Dieses Video demonstriert die von mir kreierte Kurzfolge, welche eine Handvoll Figuren rund um das Bild "die Nadel vom Meeresboden holen" enthält...
Yi Fei Gong Das Video "Level 1 " zeigt zunächst die praktische Ausführung der Übungen, im Video "Level 2" thematisiere ich dann die Feinheiten und Details zum Energiefluss beim Üben. Das Video "Level 1 " zeigt zunächst die praktische Ausführung der Übungen, im Video "Level 2" thematisiere ich dann die Feinheiten und Details zum Energiefluss beim Üben.