Videokurs Teil 7: Limits entdecken und ändern

Diese Lektion ist eine Erweiterung zum Thema Grundhaltung und Grundannahmen. Es gibt immer wieder Überzeugungen, die uns limitieren und dazu führen, dass man seine eigenen Chancen und Optionen gar nicht richtig wahrnehmen kann. Wir zeigen dir, wie du deine Limits auflösen kannst, die dich in diesem Alltag unbewusst an verschiedenen Dingen hintern.

In dieser Lektion stellen wir dir zuerst Platons Höhlengleichnis vor. Dies ist ein schönes Beispiel dafür, dass jeder Mensch seine eigene Wahrheit bildet und folglich auch persönliche Überzeugungen in sich trägt. Dadurch kannst du ein erstes Verständnis für die Thematik aufbauen. Anschließend erklären wir dir, wie du Limits erkennen, finden, verändern und anschließend positiv für dich nutzen kannst. Positive Überzeugungen können schließlich dafür sorgen, dass man auch eine positive Veränderung stattfinden lässt. Haben wir allerdings Überzeugungen, die uns limitieren, werden wir unfrei. Anhand der typischen Vorgehensweise zur Auflösung von emotionalen Verletzungen erklären wir dir, welche positiven Überzeugungen hierbei relevant sind und eine nachhaltige Veränderung bewirken. Durch die nachfolgende Übung kannst du prüfen, welche Überzeugungen du selbst in dir getragen hast und diese selbstständig beurteilen.

Konkret hilft euch dieses Video dabei …

• deine positiven und negativen Überzeugungen zu sehen und zu verstehen.

• zu erkennen, warum die eigenen Limits den Alltag so stark beeinflussen können.

• zu reflektieren, inwiefern deine persönlichen Überzeugungen sich auf die Beziehung auswirken.

Video "Limits entdecken und ändern" ansehen: