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Grundlagen der Hypnose

In diesem Kurs erzähle ich dir etwas über die Technik, auf der meine Traumreisen beruhen: Die Hypnose. Es geht um die Geschichte, ihre Wirksamkeit und den aktuellen Forschungsstand, beispielsweise in Bezug auf den Schlaf, Schmerzen oder Ängste. Außerdem erzähle ich etwas zur Rolle des Stresses in der modernen Gegenwart - und zu mir.

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