Kennst du die sechs Hauptzutaten des Glücks? - Ausgabe #32

Wenn man andere nach ihren Wünschen frägt, dann kommt neben Gesundheit auch häufig ein anderer: Glücklich sein. Zahlreiche Bücher gibt es zu diesem Thema, Wissenschaftler:innen beschäftigen sich damit und auch ich habe schon darüber geschrieben. Und dennoch ist es noch niemandem gelungen eine einfache Formel zu finden, die genau das verspricht.

Es wundert mich nicht, da Glücksempfinden einfach unfassbar individuell ist. Dinge, die mich glücklich machen, sind für andere Menschen kein großer Grund zur Freude. Und genau das ist auch ein Problem. Auf der Suche nach unserem Glück orientieren wir uns häufig zur sehr an anderen Menschen. Und dabei verlieren wir aus den Augen, was Glück für uns selbst eigentlich bedeutet.