12 Meditationen für deine Bedürfnisse und Herausforderungen in allen Lebensbereichen - komplett ausgeglichen und erneuert deine Ziele erreichen

Hey Hoheit, 😌👑

hier sind 12 exklusive Meditationen für dich, die alle möglichen Lebensbereiche abdecken und dir helfen, dein Leben so zu verändern, wie du es dir wünschst – in einem Bereich nach dem anderen.

Jede Meditation enthält speziell für dich ausgewählte Affirmationen, die auf den jeweiligen Lebensbereich abgestimmt sind.

➡️ Hol dir hier einen Vorgeschmack mit dieser kostenlosen Meditation, die je eine Affirmation aus jedem der 12 verschiedenen Lebensbereiche enthält. (Opens in a new window)

Beispiel

• "Ich fange an, meinen Körper liebevoll und achtsam zu behandeln."

• "Ich werde offen für die Vorstellung, dass ich es wert bin, in einem Umfeld zu leben, das mich unterstützt, liebt und respektiert."

• "Ich fühle mich immer wohler, gesunde Grenzen zu setzen und diese durchzusetzen."

• "Ich beginne zu akzeptieren, dass ich es wert bin, dass es mir finanziell gut geht."

Das macht diese Affirmationen so kraftvoll

• Diese Sätze spiegeln die Überzeugungen wider, die du entwickelst, wenn all deine Bedürfnisse in diesem Bereich erfüllt sind

• Sie gehen dabei gezielt auf die Herausforderungen ein, die du bisher vielleicht erlebt hast.

• Es ist völlig normal, wenn sich manche dieser neuen Überzeugungen anfangs ungewohnt anfühlen. Deshalb habe ich sie bewusst so formuliert, dass du sie möglichst leicht annehmen kannst.

Durch diese Zutaten sind die 12 Meditationen so wirksam

In allen Meditationen hörst du im Hintergrund der gesprochenen Affirmationen pinkes Rauschen, braunes Rauschen und binaurale Thetawellen.

Pinkes Rauschen:

• Erinnert an sanfte, natürliche Umgebungsgeräuschen, wie dem Rauschen von Blättern im Wind oder dem Plätschern eines Baches.

• Fördert eine entspannte und fokussierte Atmosphäre, die es dir erleichtert, dich auf die Affirmationen und deinen gewünshten Zustand einzulassen.

Braunes Rauschen:

• Tiefere Frequenzen vermitteln ein beruhigendes Gefühl von Sicherheit und Gebürgenheit.

• Überdeckt Störgeräusche und fördert einen noch tieferen Entspannungszustand.

4,5 Hz binaurale Theta-Wellen:

• Ermöglichen dir einen zutiefst meditativen Zustand.

• Helfen die neuen Überzeugungen so aufzunehmen, dass du sie ganz wie von selbst abrufen wirst.

💡 Welche 12 Lebensbereiche decken die Meditationen ab?

1. ❤️ Selbstvertrauen & Innere Stärke – Dein Selbstwertgefühl bestimmt, wie du die Welt siehst und wie du in ihr handelst. Diese Meditation stärkt dein Vertrauen in dich selbst und deine Fähigkeiten.

2. 💛 Geld & Sicherheit – Deine Beziehung zu Geld und materiellen Dingen beeinflusst dein Gefühl von Sicherheit. Diese Meditation hilft dir, zu verinnerlichen, dass du es wert bist, finanziell entspannt zu leben.

3. 💙 Kommunikation & Umfeld – Wie du dich ausdrückst und mit anderen interagierst, hat einen enormen Einfluss auf dein Leben. Hier geht es darum, klare, konstruktive Kommunikation zu fördern und das für dich passende Umfeld zu schaffen.

4. 💚 Familie & Innere Stabilität – Deine Herkunft und deine Familie beeinflussen tief deine emotionale Stabilität. Diese Meditation hilft, Frieden mit deiner Herkunft zu schließen und innere Sicherheit zu entwickeln.

5. ❤️ Freude & Selbstentfaltung – Diese Meditation hilft dir dein Leben mehr zu genießen, fördert Spaß, Kreativität, deine Leidenschaft fürs Leben und deine Fähigkeit, dich selbst auszudrücken. Du darfst genießen!

6. 💛 Gesundheit & Selbstfürsorge – Körperliche und geistige Gesundheit sind eine wichtige Grundlage. Hier geht es darum, gut für dich zu sorgen und stärker zu werden.

7. 💙 Beziehungen & Partnerschaften – Diese Meditation fördert Vertrauen, Liebe und Respekt für gesündere zwischenmenschliche Beziehungen.

8. 💚 Veränderung & Loslassen – Diese Meditation hilft dir, alte Wunden zu heilen und dich von begrenzenden Mustern zu befreien, neu anzufangen und zu wachsen.

9. ❤️ Glaube & Persönliche Vision – Dein Glaube an dich selbst und deine Ziele gibt dir die Kraft, deinen eigenen Weg zu gehen. Diese Meditation stärkt deinen inneren Glauben und deine Vision für die Zukunft.

10. 💛 Erfolg & Karriere – Erreiche erfolgreich deine großen Ziele und Ambitionen für fördere dene berufliche Erfüllung.

11. 💙 Freundschaften & Netzwerke – Diese Meditation fördert das Gefühl der Zugehörigkeit und inspirierende Verbindungen zu Menschen, die die gleichen Vorstellungen haben wie du und dich unterstützen.

12. 💚 Selbstreflexion & Innerer Frieden – Diese Meditation hilft dir, zur Ruhe zu kommen, dich selbst besser zu verstehen und durch Selbstreflexion und Akzeptanz inneren Frieden zu finden.

➡️ Hol dir hier einen Vorgeschmack mit dieser kostenlosen Meditation, die je eine Affirmation aus jedem der 12 verschiedenen Lebensbereiche enthält. (Opens in a new window)

🎧 Du hast verschiedene Möglichkeiten die Meditationen zu verwenden:

• an einem ruhigen Ort mit geschlossenen Augen

• während leichter Aktivitäten mit geöffneten Augen

• mehrmals pro Woche oder mehrmals am Tag

• mehrmals hintereinander

• zuhören und dich hineinfühlen, wie sich diese Überzeugungen anfühlen

• beobachten, was du vor deinem inneren Auge siehst

• jede Affirmation innerlich oder laut wiederholen

Wiederholung macht den Unterschied
Durch das regelmäßige Anhören der Meditationen werden die Affirmationen zu neuen Überzeugungen für dich, auf deren Grundlage du automatisch operierst. Du wirst feststellen, dass deine Gedanken, Handlungen und deine Wahrnehmung der Welt sich langsam, aber sicher verändern hin zu deinem gewünschten Leben.

🎧 So kannst du die Meditationen anhören:

Im Club der Freiheit erhältst du sofortigen Zugang zu allen 12 Meditationen.