Waldbaden🌳

Bist du im Hier und Jetzt?

Es ist Mittwoch und du liest die Waldgedanken🌳💬. Heute lade ich dich auf einen Spaziergang in das Hier und Jetzt ein. Also schnapp dir dein Lieblingsgetränk und lass un

September 11, 2024

Zu viel Cortisol im Blut – Der stille Feind

Hallo👋, heute möchte ich über ein Thema sprechen, das oft unterschätzt wird, aber enorme Auswirkungen auf unser Leben hat: Cortisol – das Stresshormon. In unserer…

August 18, 2024

Was wir von Bäumen lernen können

Wusstest du, dass Bäume miteinander kommunizieren?

August 18, 2024

💌 Waldgedanken🌳💬 Newsletter

Kostenlose Waldgedanken, Übungen und Impulse für mehr Entschleunigung & Naturverbundenheit in deinem Alltag! Immer mittwochs - aus dem Wald🌿 in deine Inbox📧.

Privacy (Opens in a new window)