Nature Journaling - Was ist das eigentlich?

Nature Journaling ist eine besondere Art, die Natur zu erkunden und festzuhalten. Dabei geht es nicht nur ums Zeichnen, sondern auch darum, was du siehst, fühlst und entdeckst, während du draußen bist. Die Idee hinter Nature Journaling ist, deine Sinne zu schärfen und durch genaues Beobachten eine tiefere Verbindung zur Natur zu schaffen. John Muir Laws, einer der Vorreiter dieser Methode, und die WildWonder Foundation ermutigen dazu, die Natur als Entdeckungsreise zu erleben und das, was du wahrnimmst, auf verschiedene Arten festzuhalten.

Was gehört auf eine Nature Journal-Seite?

Eine typische Nature Journal-Seite hat vier wichtige Bestandteile: Metadaten, Wörter, Bilder und Zahlen. Sie helfen dir, deine Beobachtungen klar und kreativ zu dokumentieren:

• 🔎Metadaten: Diese Informationen beschreiben, wann und wo du deine Beobachtungen machst. Dazu gehören das Datum, die Uhrzeit und der Ort deiner Beobachtung. Auch das Wetter kann interessant sein: Ist es sonnig, bewölkt oder regnerisch? Welche Temperatur herrscht? Diese Metadaten geben deinem Nature Journal Kontext und helfen dir später, dich an die genaue Situation zu erinnern. Zum Beispiel könntest du schreiben: "Datum: 7. November 2024, Zeit: 10:30 Uhr, Ort: Waldrand am Teich, Wetter: kühl und leicht bewölkt, Temperatur: 12°C."

• ✏️Wörter: Notiere, was du siehst, riechst, hörst oder fühlst. Beschreibungen und Fragen sind hier besonders wichtig. Fragen wie „Warum ist die Rinde so rau?“ oder „Was macht die Ameise dort?“ helfen dir, tiefer in die Natur einzutauchen und neugierig zu bleiben.

• 🏕️Bilder: Zeichnungen sind das Herzstück eines Nature Journals. Dabei geht es nicht um perfekte Kunstwerke, sondern darum, das Gesehene festzuhalten und es genauer zu verstehen. Skizzen von Blättern, Insekten, Tierspuren oder anderen Details der Natur geben dir eine neue Perspektive auf das, was du entdeckst.

• 💯Zahlen: Verwende Zahlen, um genauere Angaben zu machen. Du kannst zum Beispiel messen, wie lang ein Blatt ist, zählen, wie viele Blütenblätter eine Blume hat, oder festhalten, wie oft ein Vogel zwitschert. Zahlen helfen dir, die Natur genauer zu beobachten und Details zu erfassen, die du sonst vielleicht übersehen würdest.

Mit deinem Nature Journal schaffst du ein persönliches Werk, das deine Abenteuer und Entdeckungen festhält. Es hilft dir, bewusster in der Natur zu sein und die kleinen Wunder um dich herum zu schätzen.

Die folgenden drei Sätze können dir helfen, wenn du ein Phänomen kennenlernen und in deinem Nature Journal festhalten möchtest. Sie helfen dir, genauer hinzuschauen und deine Gedanken über das Gesehene zu ordnen. Sie unterstützen dich dabei, eine tiefere Verbindung zur Natur herzustellen und deine Beobachtungen in deinem Nature Journal festzuhalten. Die Methode stammt von John Muir Laws, dem Mitbegründer der WildWonder Foundation.

1. Ich bemerke… (I notice…)
   Dieser Satz hilft dir, bewusst wahrzunehmen, was du in der Natur siehst. Es geht darum, Details zu beobachten und sie klar zu beschreiben. Zum Beispiel könntest du sagen: „Ich bemerke, dass die Blätter dieser Pflanze gezackte Ränder haben,“ oder „Ich bemerke, dass ein Vogel auf dem Ast sitzt und einen bestimmten Ruf wiederholt.“ Es ist eine Art, deine Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu lenken und deine Sinne zu schärfen.

2. Ich frage mich… (I wonder…)
   Dieser Satz hilft dir, neugierig zu bleiben und Fragen zur Natur zu stellen, die dir helfen, tiefer zu denken. Fragen wie „Ich frage mich, warum diese Blume nur am Rand des Waldes wächst“ oder „Ich frage mich, wie alt dieser Baum wohl ist“ regen dich dazu an, über das Gesehene hinauszugehen. Deine Fragen müssen keine Antworten finden – sie sind da, um dich neugierig zu machen und dich auf Entdeckungsreise zu schicken.

3. Das erinnert mich an… (It reminds me of…)
   Dieser Satz verbindet das Gesehene mit deinen eigenen Erfahrungen und Erinnerungen. Zum Beispiel könntest du schreiben: „Das erinnert mich an das Muster auf der Decke meiner Großmutter,“ oder „Das erinnert mich an einen Baum, den ich in meinem Lieblingspark gesehen habe.“ Diese Verknüpfungen machen deine Beobachtungen persönlicher und geben deinem Nature Journal eine besondere Tiefe.

Diese drei Sätze machen Nature Journaling zu einer persönlichen und zugleich strukturierten Erfahrung. Sie helfen dir, dich aktiv mit der Natur auseinanderzusetzen, neugierig zu bleiben und eine tiefere Verbindung zu deiner Umgebung aufzubauen.

Dann schnapp dir deinen Lieblingsstift und ein Notizheft, Zettel, Skizzenbuch, Blatt Kopierpapier und leg’ los!

Viel Spaß beim Wunder entdecken!

💚Deine Laura🔎