Winter-Sonnen-Wende

Da ist er. Der kürzeste Tag und die längste Nacht im Jahr.
Hier in Schweden geht jetzt die Sonne kurz nach 9 Uhr morgens auf und kurz vor 15 Uhr am Nachmittag verschwindet sie wieder hinter dem Horizont.

Bald beginnen auch die Rauhnächte. Eine gute Gelegenheit, um Rückblick und Vorausschau zu halten. Sollten dir seit einigen Tagen deine Gedanken und Überlegungen verwirrt vorkommt, darfst du das auf den Merkur schieben, der seit dem 14. Dezember rückläufig ist.

In dieser Zeit können Gedanken an die Oberfläche kommen, für die du vielleicht nur ein Kopfschütteln übrig hast.

Manche Gedanken können Prüfungen sein und wollen dir helfen, die richtigen Fragen zu stellen.
Bin ich noch auf dem richtigen Weg?
Wie soll ich mich entscheiden?

Dann hilft es, sich mit all den Überlegungen auf den Weg nach Draussen zu machen. Laufen - Gehen, sind eine gute Gelegenheit Ordnung ins Hirn zu bekommen.
Deshalb heißt es ja auch Geh-Hirn (Gehirn) 🤩

Bei mir führt der rückläufige Merkur dazu, meine Digitalen Produkte komplett neu zu überdenken.

Dabei kristallisiert sich immer feiner heraus, wie wichtig die Psyche und das Nervensystem für die Gesunderhaltung des gesamten Körpers ist!

Neben dem Motto: “Mit Pflanzenwissen heilen!” Ist es auch so, wie Schiller es einst sagte: “Es ist der Geist, der sich den Körper baut!”

Das beweist seit einigen Jahren auch die Psychoneuroimmunologie (PNI).

So ist unser Nervensystem unzertrennlich mit dem Mikrobiom und unserem Darm verbunden. Was uns zu einem gut funktionierenden Immunsystem führt.
Zuerst muss das Nervensystem beruhigt und gestärkt werden, dann erst kann sich auch ein gesundes Mikrobiom bilden.

Vieles lässt sich zwar auch mit einer gesunden Ernährung erreichen. Doch es sind unsere Gefühle und Gedanken, die unsere Nahrung - mag sie noch so Grün und Bio sein - mithilfe des Verdauungssystems, zu einem kraftvollem Ganzen führen.

Deshalb wirst du bei mir immer die Verbindung von Pflanzenheilkunde und dem Nervensystem finden!

Manchmal genügt es, einen Melissentee bei nerval bedingten Verdauungsstörungen zu trinken. Doch wirklich gut wird es erst in der richtigen Kombination mit weiteren Heilpflanzen und im besten Fall der richtigen Wahl von ätherischen Ölen.

Und genau das lernst du im Phyto-Coach Mentoring!
Wenn dich das interessiert, dann antworte am besten gleich auf diesen Newsletter und lass` uns gerne einen persönlichen Termin vereinbaren!

Bis dahin!
SALVE und eine zauberhafte Winter-Sonnen-Wende!

Deine
Natascha