Parole Panik! “Selbsthypnose: Geht das? Und warum sollte ich?”

Das ist Parole Panik! ein Podcast aus dem Triathlonstudio. Mit Sportpsychologe Christian Hoverath und mir, Niclas Bock.

Folge 23: Thema Selbsthypnose. Wer damit rechnet, dass es dieses Mal leichte Kost auf die Ohren gibt, der wird vermutlich enttäuscht. Bisher dürfte es selten so viel Input gegeben haben, wie in dieser Folge. In Kurzfassung: Es geht um die Grundlagen der Sportpsychologie. Viel Spaß damit! Und beim Ausprobieren.

Wir sprechen über Dinge, die dich persönlich weiterbringen sollen - im Sport und im Alltag. “Sportpsychologie to go” sozusagen: Wissen, Übungen, Hilfestellung - auf den Punkt gebracht und verpackt in ein paar wenigen Minuten.

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