erfrischender Ananas-Papaya-Grapefruit Saft
Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Februar Ausgabe unseres Rohchoschtland Schlaraffenland Newsletters /Blog.
Es freut uns sehr, dass Sie wieder dabei sind.
Heute möchten wir Sie dazu inspirieren, sich mit einem erfrischenden Fruchtsaft auf den bereits spürbaren Frühling einzustimmen.
Und dazu bereiten heute einen köstlichen Ananas-Papaya-Grapefruit Saft zu.
Wir benutzen dazu den Slowjuicer Hurom H100.
Sie brauchen dazu folgende frische Früchte :
ZUTATEN für frischen Fruchtsaft für 1-2 Personen :
1 grosse Papaya, geschält, entkernt und in ca. 2 cm grosse Würfel geschnitten
1 Grapefruit, geschält und in ca. 2 cm grosse Stücke geschnitten
1 Ananas, geschält und in ca. 2 cm grosse Stücke geschnitten
nach Belieben noch ca. 2 cm frischer Ingwer
ZUBEREITUNG :
alle Früchte in einer Schale zusammen mischen
…. und im Slowjuicer entsaften
Wir empfehlen Ihnen, den Saft jeweils zu sieben, um einen ganz feinen Fruchtsaft zu erhalten.
Das im Sieb aufgefangene Fruchtmousse ist ebenfalls äusserst bekömmlich, und kann separat dazu als mega feine Fruchtmousse genossen werden.
Zusätzlich fallt ja noch der Fruchttrester an. Je nachdem wie trocken, respektive feucht er noch ist, kann man ihn gut weiterverwenden, beispielsweise in Salaten oder auch in rohköstlichen Sushis.
Die Papayasamen können Sie frisch weiterverwenden, beispielsweise um Salate oder andere Gerichte damit zu würzen.
Papayasamen können Sie auch mit noch etwas Fruchtfleisch im Dörrautomat trocken und später in kleinen Portionen als pikanten Snack geniessen.
Und nun wünschen wir Ihnen viel Spass und Freude beim Zubereiten und Geniessen dieses feinen Ananas - Papaya - Grapefruit Fruchtsaftes …
…. oder natürlich auch eines anderen köstlichen Fruchtsaftes aus frischen Früchten Ihrer Wahl und wünschen Ihnen “Wohl bekomms !"
… und wir würden uns natürlich sehr freuen, Sie auch wieder zum nächsten Rohchoschtland Schlaraffenland Newsletter / Blogeintrag im März begrüssen zu dürfen.
In der Zwischenzeit wünschen wir Ihnen viel Spass und alles Gute, viel Schwung, Leichtigkeit und Heiterkeit, allerbestes Gelingen und gute Gesundheit, viel Glück und Segen, allen Reichtum unserer wundervollen Welt … und ein glückliches und erfülltes Sein.
bis bald und
liebe sonnige Grüsse aus dem Rohchoschtland Schlaraffenland
Daniela Elia
Alle Photos ©Photography Daniela Elia, Switzerland
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Wir danken Ihnen ganz herzlich dafür und wünschen Ihnen einen wunderschönen Tag.
Liebe sonnige Grüsse aus dem Rohchoschtland Schlaraffenland
Daniela Elia
