Rosenwurz (Rhodiola rosea)
Heute möchte ich dir einmal kurz die Heilkraft des Rosenwurzes vorstellen. Es ist eigentlich eine Pflanze, die mit in das Medizinrad gehören sollte.
Der Rosenwurz ist eine mehrjährige Pflanze, die sich besonders in den kalten Zonen Chinas, Russlands sowie im Norden Europas wohlfühlt.
In der traditionellen Volksmedizin russischer, skandinavischer und baltischer Länder hat sie ihren festen Platz.
Ihren Namen bekam die rosettenförmige Sukkulente (Dickblattgewächs), weil ihre Wurzel – wenn man sie anschneidet – nach Rosen duftet.
Die Wirkung ist sogar in neuen wissenschaftlichen Studien erstaunlich gut belegt: Rhodiola Rosea erwies sich dabei nicht nur als sehr gutes Nervenmittel, sondern auch als Heilmittel für viele körperliche Leiden.
Aber interessant ist diese Heilpflanze für hochsensible Menschen. Sie haben eine Gabe, die mit vielen Vorzügen einhergeht, sind aber auch meist stressanfälliger und nicht so resilient.
Gerade in diesen besonderen energetischen Zeiten ist es wichtig, sich gegen all diese Stressinformationen zu wappnen.
Die Einnahme von Rosenwurz bewirkt, dass man viel besser tolerieren kann und auch gelassener agiert.
Aber sie hat noch viele weitere Vorzüge.
Sie hilft ebenso bei Angstzuständen und depressiven Verstimmungen, Migräne, Rheuma, Burnout, Parkinson und einer Borreliose bedingten chronischen Erschöpfung.
Sie unterstützt uns sogar dabei, das posttraumatische Belastungssyndrom zu überwinden.
Auch sehr wichtig in unserer Traumaheilung.
Sie verhilft uns dabei, aus unserer Depression herauszukommen und sich wieder zu öffnen.
Gerade wenn man antriebslos ist, sich isoliert, soziale Kontakte meidet oder die einfachsten Aufgaben zu einem Kampf werden.
Man möchte am liebsten den ganzen Tag dösend auf dem Sofa verbringen.
Rosenwurz ermöglicht es, wieder Freundschaften zu schließen und sich dem Leben zu öffnen!
Rosenwurz unterstützt die Reparatur unserer DNA, was auch gerade wichtig ist, wo wir doch dabei sind, unsere göttliche DNA zu aktivieren.
Dass sie auch die Sauerstoffversorgung des Körpers verbessert, bekommen wir mehr vitale Lebensenergie zurück, unser Gehirn wird besser versorgt und führt zu einem besseren Gedächtnis. Es mildert die Wortfindungsstörungen.
Rhodiola rosea erhöht die Energieproduktion direkt in der Zelle, erhöht den Serotonin- und Dopaminspiegel.
Was uns glücklich macht.
Sie schützt unsere Mitochondrien vor oxidativem Stress und freien Radikalen, was chronische Entzündungen und damit chronische Erkrankungen hervorbringen kann.
Sogar die Leber kann sie schützen, was die Blutwerte verbessert.
Und unseren Schlaf kann sie verbessern und die Schlafstörungen beheben.
Man sollte das Rosenwurz Rhodiola Extrakt, daher, weil sie die Energie zurückbringt, morgens vor dem Frühstück und vor dem Mittagessen einnehmen.
Für uns Menschen ist sie ein Adaptogen: ein Mittel, das stressresistent macht.
Sie stärkt unsere Widerstandskraft.
Nicht nur gegen unterschiedliche Stressoren – ob nun Hitze, Kälte und körperliche und seelische Strapazen, sondern auch gegen Gifte und Schwermetalle sowie Bakterien und Viren.
Spirituell gesehen, verhilft sie uns, wieder in unsere Mitte zu kommen, was auch für Schilddrüsenpatienten hilfreich sein könnte.
Sie stärkt unser Immunsystem und aktiviert den »geheilten Krieger« in uns.
Ruhe zu bewahren und nicht gleich zu überreagieren.
Außerdem unterstützt Rosenwurz auch die Gewichtsabnahme. Weniger Stress, weniger Essen.
Es ist die Genügsamkeit, die sie fördert. Denn sie kann auch auf sehr kargen Böden gedeihen.
Und wenn dein Elternhaus emotional karg war, so hat dein inneres Kind gelernt, mit wenigen auszukommen.
Spüre hinein, wie widerstandsfähig du gegen den Stress in deiner Kindheit geworden bist.
Du bist fähig, alles auszuhalten!
Die Botschaft der Rosenwurz:
Ich öffne mich gestärkt und geschützt, voll und ganz dem Leben.
