Bauernmarkt besuchen

Einführung

Der Besuch eines Bauernmarktes stellt für Senioren eine bereichernde Aktivität dar, die soziale Kontakte fördert, Erinnerungen an vergangene Zeiten weckt und die Sinne anregt. Frische Produkte, der direkte Kontakt mit Produzenten sowie das bunte Markttreiben können für Abwechslung und Freude sorgen. Ein solcher Ausflug bietet nicht nur Bewegung an der frischen Luft, sondern auch eine Gelegenheit, Alltagskompetenzen und kognitive Fähigkeiten zu stärken.

Zielsetzung

Förderung der Sinneswahrnehmung: Senioren erleben den Duft von frischem Obst, Gemüse und Blumen sowie den Geschmack regionaler Köstlichkeiten.

Erinnerungsarbeit: Bauernmärkte erinnern oft an früher, als frische Lebensmittel häufiger direkt vom Erzeuger gekauft wurden.

Soziale Interaktion: Senioren kommen miteinander und mit den Händlern ins Gespräch, was Isolation entgegenwirkt.

Bewegungsförderung: Der Marktbesuch regt zu einem leichten Spaziergang an.

Selbstständigkeit und Alltagskompetenz: Senioren können kleine Einkäufe tätigen und Entscheidungen treffen.

Aktivierung und Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Durch das Erkennen und Benennen von Obst, Gemüse oder anderen Marktprodukten wird das Gedächtnis aktiviert.

Anleitung und Umsetzung in der Praxis

Vorbereitung:

Planung des Termins: Informieren Sie sich über die Öffnungszeiten des Bauernmarkts und mögliche Barrierefreiheit.

Anmeldung der Teilnehmer: Klären Sie ab, welche Senioren am Ausflug teilnehmen möchten. Berücksichtigen Sie die Mobilität und den Gesundheitszustand.

Organisation von Hilfsmitteln: Falls nötig, planen Sie Rollstühle, Rollatoren oder andere Gehhilfen ein.

Transport: Organisieren Sie den Transport, falls der Markt nicht zu Fuß erreichbar ist. Ein Fahrdienst oder ein Kleinbus kann hilfreich sein.

Budget: Legen Sie ein kleines Taschengeld für Einkäufe fest.

Durchführung:

Begrüßung und Einführung: Geben Sie den Teilnehmern eine kurze Einführung über den Ablauf und die möglichen Aktivitäten auf dem Markt.

Gruppenbildung: Bilden Sie kleine Gruppen, um individuelle Betreuung sicherzustellen.

Erkundung: Erkunden Sie gemeinsam den Markt, probieren Sie Produkte und kaufen Sie bei Interesse ein.

Rückkehr: Nach dem Marktbesuch kehren Sie gemeinsam zurück und besprechen die Eindrücke.

Nachbereitung:

Gemeinsames Essen: Bereiten Sie eine Mahlzeit mit den auf dem Markt gekauften Lebensmitteln zu.

Erinnerungsarbeit: Sprechen Sie mit den Senioren über ihre Erlebnisse und Eindrücke.

Fotodokumentation: Halten Sie den Ausflug mit Fotos fest und gestalten Sie ein Erinnerungsplakat.

Vor dem Besuch des Bauernmarktes

Planung und Einstimmung

Material: Liste der Marktstände, Produkte, Fotos vom Markt.
Umsetzung: Besprechen Sie gemeinsam, was auf dem Bauernmarkt zu sehen sein könnte. Lassen Sie die Senioren auswählen, welche Stände sie besuchen möchten (z. B. Blumen, Obst, Käse).

Erinnerungsrunde: "Wie war es früher?"

Material: Fragenkarten, Fotos alter Märkte.
Umsetzung: Senioren teilen Erinnerungen an frühere Markterlebnisse oder Erlebnisse auf Wochenmärkten.

Marktprodukte erraten

Material: Obst, Gemüse und andere typische Marktprodukte (echte oder als Bilder).
Umsetzung: Senioren fühlen oder riechen an den Produkten und versuchen, sie zu erraten.

Marktlieder singen

Material: Liedtexte und Instrumente.
Umsetzung: Singen Sie gemeinsam bekannte Lieder wie "Wochenend und Sonnenschein" oder „Komm, lieber Mai“.

Budgetplanung

Material: Spielgeld, Taschenrechner, Liste möglicher Einkäufe.
Umsetzung: Senioren planen symbolisch, wie viel sie ausgeben möchten und welche Produkte interessant wären.

Während des Besuchs

Produkt- und Preiserkundung

Material: Notizbücher oder kleine Karten für Notizen.
Umsetzung: Senioren erkunden die Preise und notieren, wie sich diese unterscheiden (z. B. Bio-Produkte vs. herkömmliche Produkte).

Sinneserfahrungen am Markt

Material: Verschiedene Stände, die man besuchen kann.
Umsetzung: Lassen Sie Senioren riechen, fühlen, schmecken (z. B. frisch gebackenes Brot oder Obst).

Fotodokumentation

Material: Kamera oder Smartphone.
Umsetzung: Senioren fotografieren schöne Marktstände, Blumen oder Produkte.

Mit Händlern sprechen

Material: Vorab vorbereitete Fragen.
Umsetzung: Senioren können Händler fragen, woher die Produkte kommen oder wie sie angebaut werden.

Kleiner Wettbewerb: Wer findet zuerst…?

Material: Liste mit Marktprodukten (z. B. Karotten, ein Laib Brot, Blumenstrauß).
Umsetzung: Senioren suchen gemeinsam nach den gelisteten Dingen.

Nach dem Marktbesuch

Marktprodukte präsentieren

Material: Die gekauften Produkte.
Umsetzung: Senioren zeigen ihre Einkäufe und erzählen, warum sie diese ausgewählt haben.

Gemeinsames Kochen

Material: Gekaufte Zutaten, Rezepte.
Umsetzung: Kochen Sie gemeinsam ein Gericht mit den frischen Zutaten, z. B. Gemüsesuppe oder Obstsalat.

Erinnerungs-Collage gestalten

Material: Fotos vom Marktbesuch, Bastelmaterialien.
Umsetzung: Senioren gestalten eine Collage mit Fotos und Eindrücken vom Ausflug.

Marktquiz

Material: Fragen zu Produkten und Erfahrungen vom Marktbesuch.
Umsetzung: Stellen Sie Fragen wie: „Welches Obst haben wir gesehen?“ oder „Wie viel hat das Brot gekostet?“.

Kräuterwerkstatt

Material: Gekaufte Kräuter (z. B. Basilikum, Petersilie, Minze).
Umsetzung: Senioren riechen, fühlen und schneiden Kräuter. Gemeinsam kann ein Kräuterdip hergestellt werden.

Marktprodukte zeichnen oder malen

Material: Papier, Buntstifte, Aquarellfarben.
Umsetzung: Senioren malen Produkte, die sie auf dem Markt gesehen oder gekauft haben.

Geschichten erfinden

Material: Fantasie und Kreativität.
Umsetzung: Senioren erfinden gemeinsam eine Geschichte, die auf einem Markt spielt.

Markt-Kochbuch erstellen

Material: Rezepte, Fotos, Stifte.
Umsetzung: Erstellen Sie ein kleines Kochbuch mit Rezepten, die von den gekauften Marktprodukten inspiriert sind.

Marktbeschreibung in Gedichten oder Liedern

Material: Papier und Stifte.
Umsetzung: Senioren schreiben kurze Gedichte oder Liedtexte über den Bauernmarktbesuch.

Themenabend: Bauernmarkt

Material: Dekoration, Produkte, Musik.
Umsetzung: Organisieren Sie einen Abend, der den Bauernmarktbesuch nacherlebt. Dekorieren Sie den Raum und bieten Sie frische Produkte an.

Weitere Aktivierungsideen rund um den Bauernmarkt (Kurzformen)

Basteln von Einkaufstaschen.
Herstellung von Kräutersalz.
Herstellung von Marmelade aus Marktobst.
Blumengestecke aus Marktblumen.
Gemüse schneiden und konservieren.
Spiel: Obst- und Gemüsepaare finden (Memory).
Marktstand „nachspielen“ in der Einrichtung.
Fotobuch mit Bildern vom Marktbesuch erstellen.
Marktprodukte nach Farben sortieren.
Deko für einen Markttisch gestalten.
Sinnesstationen mit Marktprodukten einrichten.
Marktführer gestalten (mit Infos zu regionalen Märkten).
Brot backen mit gekauften Zutaten.
Herstellung von Obst- oder Gemüsesäften.
Herstellung von Kräuterölen oder Essig.
Gestaltung eines Quiz zu regionalen Marktprodukten.
Lesen eines Buches oder Artikels über Marktkultur.
Gestaltung eines Marktplakats.
Aromatherapie mit Kräutern vom Markt.
Verwendung von Marktprodukten für eine Handpflege (z. B. Olivenöl).
Herstellung eines Salatbuffets.
Diskussion: "Warum sind Bauernmärkte wichtig?"
Basteln mit Marktfundstücken (z. B. Trockenblumen).
Spaziergang mit Erinnerung an den Marktbesuch.
Duftgläser mit Kräutern und Blumen füllen.
Vergleich von Marktprodukten mit Supermarktprodukten.
Nachstellung eines Markttages in der Einrichtung.
Mini-Markt im Garten mit selbst gebastelten Ständen.
Schreiben eines kleinen Markttagebuchs.
Marktbesuch für saisonale Produkte wiederholen (z. B. Spargelzeit).

Spende für die Kaffeekasse
Unterstützen Sie das Lexikon für die soziale Betreuung! Mit einer Spende für die Kaffeekasse helfen Sie, wertvolle Ressourcen für die Betreuung von Senioren zu fördern. Danke für Ihre Hilfe!
Per: Steady (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre), Ko-Fi (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre), Paypal (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre),