Flucht oder Hingabe? Es ist nicht immer die Veränderung im Außen, die glücklich macht. Denn egal, wohin du gehst - dein Herz nimmst du mit. Es ist nicht immer die Veränderung im Außen, die glücklich macht. Denn egal, wohin du gehst - dein Herz nimmst du mit.
Wort zum Montag: endlich Mut zur Veränderung Was uns wirklich in Bewegung setzt Was uns wirklich in Bewegung setzt
Ball flach halten - für etwas mehr Gelassenheit in der Elternschaft Warum entspannte Elternschaft uns souverän sein lässt Warum entspannte Elternschaft uns souverän sein lässt
Selbstfürsorge im abgeschminkten Alltags Look Ohne fancy Schnickschnack ist Selbstfürsorge knallharte Beziehungsarbeit mit dir und für dich selbst. Ohne fancy Schnickschnack ist Selbstfürsorge knallharte Beziehungsarbeit mit dir und für dich selbst.
Muttitainment bis zum Burnout? Wenn wir im Betreuungsanspruchs-Hamsterrad uns selbst verlieren, müssen wir uns Räume zurück erobern. Wenn wir im Betreuungsanspruchs-Hamsterrad uns selbst verlieren, müssen wir uns Räume zurück erobern.
Yesterday? - uuuund Tschüß! Wie wir den Einfluss der Vergangenheit endlich loslassen können. Wie wir den Einfluss der Vergangenheit endlich loslassen können.
Stark durch die Krise Es gibt schwere Lebensphasen, in denen das Licht am Ende des Tunnels noch nicht so unmittelbar in Sicht ist. Wie können wir uns trotzdem stärken für einen langen Atem? Es gibt schwere Lebensphasen, in denen das Licht am Ende des Tunnels noch nicht so unmittelbar in Sicht ist. Wie können wir uns trotzdem stärken für einen langen Atem?
Nie mehr scheitern - wachsen oder wachsen Gute Vorsätze und Pläne brauchen ein besseres "Rückfall Management" Gute Vorsätze und Pläne brauchen ein besseres "Rückfall Management"
Seeleninventur - aufgeräumt ins neue Jahr Tägliche Reflektionsfragen für einen gedanklichen Jahres Abschluss und Aufräum-Impulse für ein sortiertes Außen. Tägliche Reflektionsfragen für einen gedanklichen Jahres Abschluss und Aufräum-Impulse für ein sortiertes Außen.
Weihnachts-Pause Frohe Weihnachten und viele kleine Glückse für euch. Frohe Weihnachten und viele kleine Glückse für euch.
Wort zum Montag - Routinen pflegen und sie loslassen Unsere Bedürfnisse nach Bindung und Autonomie brauchen ein Gleichgewicht - und so auch unsere Bedürfnisse nach Perfektion und Loslassen. Unsere Bedürfnisse nach Bindung und Autonomie brauchen ein Gleichgewicht - und so auch unsere Bedürfnisse nach Perfektion und Loslassen.
Wieder Weihnachten fühlen Kann man die Adventszeit als Erwachsener noch so erleben wie Kinder es tun? - Ich glaube man kann. Kann man die Adventszeit als Erwachsener noch so erleben wie Kinder es tun? - Ich glaube man kann.
Gebrauchsanweisung für liebevolle Paarkommunikation Innere Bilder, die beim Kommunizieren helfen. Innere Bilder, die beim Kommunizieren helfen.
Adventskalender 24 kleine Glückse 24 Selbstliebe Impulse für den Advent 24 Selbstliebe Impulse für den Advent
Brainstorming gegen die Angst Kindern helfen, einen positiven gedanklichen Fokus zu finden - und wie wir selbst dabei lernen. Kindern helfen, einen positiven gedanklichen Fokus zu finden - und wie wir selbst dabei lernen.
Kindern Anteil geben Etwas, was wirklich Nähe herstellt und in Konflikten Verbindung schafft. Etwas, was wirklich Nähe herstellt und in Konflikten Verbindung schafft.
[Wort zum Montag] Was bleibt vom christlichen Glauben? Glaubensinhalte kritisch unter die Lupe genommen - vom Mut seine eigene Spiritualität zu leben. Glaubensinhalte kritisch unter die Lupe genommen - vom Mut seine eigene Spiritualität zu leben.
Wort zum Montag: Welche Geschichte erzählt deine Angst Schulangst begegnen und aus Geschichten lernen. Schulangst begegnen und aus Geschichten lernen.
Das Geheimnis am Durchziehen ist... dass man auch aufgeben darf. How to : scheitern und in Selbstliebe wachsen dass man auch aufgeben darf. How to : scheitern und in Selbstliebe wachsen
Wie dir egal wird, was andere denken Erlaube ihnen in aller liebevollen Sanftheit, dich scheiße zu finden ;-) uvm. Erlaube ihnen in aller liebevollen Sanftheit, dich scheiße zu finden ;-) uvm.
[Wort zum Montag] Nimm Raum ein Wer an seinem eigenen Wert zweifelt, wer viel für andere da ist oder erfahren hat, keinen Raum einnehmen zu dürfen - dem kann es gut tun, sich Raum zu schaffen. Konkret. Wer an seinem eigenen Wert zweifelt, wer viel für andere da ist oder erfahren hat, keinen Raum einnehmen zu dürfen - dem kann es gut tun, sich Raum zu schaffen. Konkret.
Woher weiß man, dass die Liebe weg ist? Ein Versuch, es nicht als Scheitern zu sehen, wenn partnerschaftliche Liebe freundschaftlich wird... Ein Versuch, es nicht als Scheitern zu sehen, wenn partnerschaftliche Liebe freundschaftlich wird...
[Wort zum Montag] Wie man (allen) Kindern gerecht werden kann ...und warum "gar nicht" keine ausreichende Antwort ist ...und warum "gar nicht" keine ausreichende Antwort ist
Erzählen oder erzählt werden? Dein Leben gibt es nur als Narrativ, als gedeutete Geschichte. Du entscheidest, ob du diese von anderen Menschen erzählen lässt oder selbst erzählst. Dein Leben gibt es nur als Narrativ, als gedeutete Geschichte. Du entscheidest, ob du diese von anderen Menschen erzählen lässt oder selbst erzählst.
[Wort zum Montag] Atmen - Herzensdinge GANZ machen Es gibt so unendlich viele Dinge, die gut zu tun wären. Aber das braucht es nicht alles. Es gibt so unendlich viele Dinge, die gut zu tun wären. Aber das braucht es nicht alles.
Was kommt nach bahnbrechenden Erkenntnissen? Erkenntnisse treffen mit Macht - doch was, wenn wir dann in der Umsetzung scheitern? Erkenntnisse treffen mit Macht - doch was, wenn wir dann in der Umsetzung scheitern?
[Wort zum Montag] Weniger mitgerissen Die Gefühle der Kinder haben einen so unmittelbaren Einfluss auf dich, dass du sofort mitgerissen wirst? Was hilft, um hier souverän zu bleiben? Die Gefühle der Kinder haben einen so unmittelbaren Einfluss auf dich, dass du sofort mitgerissen wirst? Was hilft, um hier souverän zu bleiben?
Von Konkurrenz zu Teamplay Anfangs haben wir in die Konflikte des anderen mit den Kindern eingegriffen, um uns selbst zu profilieren. Mittlerweile verstehen wir uns als Unterstützung. BO am Ende. Anfangs haben wir in die Konflikte des anderen mit den Kindern eingegriffen, um uns selbst zu profilieren. Mittlerweile verstehen wir uns als Unterstützung. BO am Ende.
[Wort zum Montag] Was schafft Identität? Wir sind bestrebt kongruent zu unserer Identität zu leben - das kann Flügel-Geber und Korsett-Verpasser in einem sein. Wir sind bestrebt kongruent zu unserer Identität zu leben - das kann Flügel-Geber und Korsett-Verpasser in einem sein.