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Podcast

Meine Brutal Mental Podcast Folgen, sind kostenfrei für dich. Nach und nach übertrage ich die Ansicht aller Folgen hierher.

2 Mythen und 1 Trend zur mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit

Willkommen zu unserer neuen Podcastfolge, in der wir den Trend Longevity näher beleuchten. Ausserdem prüfen wir weitverbreitete Ernährungsmythen…

01/06/2024 1 réaction

Mentale Stärke: Warum nur Würstchen mentale Stärke brauchen

Erste Podcast-Folge der Brutal Mental Staffel 2. Ab jetzt im Team: Cop trifft Coach.

18/04/2024 1 réaction

Podcast Interview: Bin ich platt oder bin ich faul?

#062 | Daniela Dihsmaier - Mentale Stärke. Aus der Podcast-Reihe IRGENDWAS MIT SPORT: Anselm und Bel haben ein Interview mit mir aufgezeichnet...

15/02/2024 1 réaction

Podcast Folge: MITEINANDER.

Zu Gast ist Dr. Daniela Niesta Kayser von der Freien Universität Berlin.

12/02/2024

Podcast Folge: Entspannen und Abgrenzen

Passend zum Thema Schlaf: eine Anleitung zur Entspannung. Bitte im Liegen geniessen. Kann auch vor dem Schlafengehen angehört werden.

03/02/2024 1 réaction

Podcast Folge: Irgendwie und sowieso IRONMAN

Zu Gast ist Gunther Dihsmaier, mein Vater. Er wird 80 Jahre jung im Januar 2024. Und ich schenke ihm diese Folge. Hast du Lust mitzufeiern?

05/01/2024 1 réaction

Podcast Folge: Herz, Hirn und Hormone

„Wenn das Gehirn auf sich allein gestellt wäre, wäre es ganz schön aufgeschmissen,“ sagt Dr. Franca Parianen. „Wir brauchen die Hormone als eines der wichtigsten…

22/12/2023 1 réaction

Podcast Folge: Big5 und die Persönlichkeit

In dieser kostenfreien Folge erfährst du wie sich die Persönlichkeit formt und welche Persönlichkeitsmerkmale sich wie verändern können. Es dreht sich alles um die Big 5.

22/12/2023