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Meditation | Januar 2025

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Mitschnitt der Online | Live Meditation

Hallo und herzlich willkommen.

Dein Start in ein achtsames Jahr

Die erste Meditation meines Projekts Meditation und Natur ist online!

Für alle, die nicht live dabei sein konnten, gibt es den Podcast jetzt zum Nachhören – hier (weiter unten) und bequem über die Webseite von radio.alex (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre) oder ab sofort auch auf YouTube (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre).

Ein weiterer Meilenstein für 2025: Der Campus | radio.alex (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre) ist eröffnet!

Hier findest Du das begleitende Workbook mit monatlichen Achtsamkeits-übungen und Reflexionsfragen, die Dich durch das Jahr begleiten.

Workbook - Intro (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre)

Workbook - Januar 2025 (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre)

Schau vorbei, entdecke neue Inspiration und lass uns gemeinsam achtsam ins neue Jahr starten!

Die Natur heilt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele.

Unbekannt

Herzliche Grüße,

Alexander

Meditation

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Date 07/01/2025
Sujet Yoga & Meditation
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