Angepinnter Post Downloads & Vorlagen Hier findest du alle Downloads und Vorlagen, die ich für The Happy Worklife bisher erstellt habe. Hier findest du alle Downloads und Vorlagen, die ich für The Happy Worklife bisher erstellt habe.
Dein Zeitmanagement-Methodenkoffer: Pomodoro-Methode Ich erkläre Zeitmanagement-Methoden - und zwar mit vielen pragmatischen Beispielen, wie du sie in deinem Alltag anwenden kannst! Ich erkläre Zeitmanagement-Methoden - und zwar mit vielen pragmatischen Beispielen, wie du sie in deinem Alltag anwenden kannst!
12 Denkanstöße für weniger Zeit auf Social Media (Teil 1) Manchmal braucht man Abstand, um Dinge klarer zu sehen - ich berichte über meine letzten Wochen ohne Social Media. Und gebe dir 12 Denkanstöße für weniger Zeit dort! Manchmal braucht man Abstand, um Dinge klarer zu sehen - ich berichte über meine letzten Wochen ohne Social Media. Und gebe dir 12 Denkanstöße für weniger Zeit dort!
Calendar Blocking 2.0: 6 Tipps für eine bessere Wochenplanung Ich habe meine Calendar Blocking Methode angepasst – warum und wie genau erkläre ich im Beitrag! Ich habe meine Calendar Blocking Methode angepasst – warum und wie genau erkläre ich im Beitrag!
So sagst Du leichter Nein: Das machtvollste Zeitmanagement-Tool Nein sagen ist egoistisch, unkollegial, unfreundlich? Stimmt nicht: Nein sagen lässt dich bewusste Entscheidungen treffen, was mit deiner Zeit geschehen soll. Nein sagen ist egoistisch, unkollegial, unfreundlich? Stimmt nicht: Nein sagen lässt dich bewusste Entscheidungen treffen, was mit deiner Zeit geschehen soll.
Fünf meiner Zeitmanagement-Fehler - und wie Du sie vermeidest! Aus Fehlern kann man lernen - aber das bedeutet, man muss darüber sprechen! Und genau das mache ich heute. Aus Fehlern kann man lernen - aber das bedeutet, man muss darüber sprechen! Und genau das mache ich heute.
Dein Zeitmanagement-Methodenkoffer: Timeboxing Ich erkläre Zeitmanagement-Methoden - und zwar mit vielen pragmatischen Beispielen, wie du sie in deinem Alltag anwenden kannst! Ich erkläre Zeitmanagement-Methoden - und zwar mit vielen pragmatischen Beispielen, wie du sie in deinem Alltag anwenden kannst!
Alltag organisieren mit ChatGPT: So reduzierst du Mental Load Work smart, not hard: Wenn es Möglichkeiten gibt, sich lästige Aufgaben abnehmen zu lassen, sollten wie sie nutzen - zum Beispiel ChatGPT! Work smart, not hard: Wenn es Möglichkeiten gibt, sich lästige Aufgaben abnehmen zu lassen, sollten wie sie nutzen - zum Beispiel ChatGPT!
Klarheit durchs Schreiben: Einführung ins Journaling Ich liebe Journaling - und es ist ein wesentlicher Bestandteil meines "agilen" Zeitmanagements. Heute erkläre ich dir Basics! Ich liebe Journaling - und es ist ein wesentlicher Bestandteil meines "agilen" Zeitmanagements. Heute erkläre ich dir Basics!
Meine Smartphone-Diät: So gehe ich jetzt mit dem Zeitfresser Nr. 1 um Ich habe ein Buch gelesen und meinen Alltag auf den Kopf gestellt - heute teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten beiden Monate! Ich habe ein Buch gelesen und meinen Alltag auf den Kopf gestellt - heute teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten beiden Monate!
Dein Zeitmanagement-Methodenkoffer: Die ABC-Methode Ich erkläre Zeitmanagement-Methoden - und zwar mit vielen pragmatischen Beispielen, wie du sie in deinem Alltag anwenden kannst! Ich erkläre Zeitmanagement-Methoden - und zwar mit vielen pragmatischen Beispielen, wie du sie in deinem Alltag anwenden kannst!
Die Kunst der Selbstmotivation: Das mache ich bei null Bock Gaaaaar keine Lust auf eine Aufgabe? Keine Sorge, das ist ganz normal. Ich teile heute ein paar Tricks, die mir dann immer helfen! Gaaaaar keine Lust auf eine Aufgabe? Keine Sorge, das ist ganz normal. Ich teile heute ein paar Tricks, die mir dann immer helfen!
Selbstboykott im Zeitmanagement: Schluss mit Perfektionismus Mit unserem Perfektionismus stehen wir uns selbst im Weg - das gilt insbesondere, wenn es ums Zeitmanagement geht: Fünf Gegenmittel gegen 150%-Ambitionen Mit unserem Perfektionismus stehen wir uns selbst im Weg - das gilt insbesondere, wenn es ums Zeitmanagement geht: Fünf Gegenmittel gegen 150%-Ambitionen
12 Zeithacks für Produktivität, die zufrieden macht (Teil 2) Man muss nicht gleich den ganzen Alltag umkrempeln, manchmal machen schon kleine Zeithacks einen feinen, aber bedeutenden Unterschied. Man muss nicht gleich den ganzen Alltag umkrempeln, manchmal machen schon kleine Zeithacks einen feinen, aber bedeutenden Unterschied.
12 Zeithacks für zufriedene Produktivität (Teil 1) Man muss nicht immer gleich den ganzen Alltag auf links drehen, um effektiver und produktiver zu werden - manchmal helfen auch kleine Zeithacks. Man muss nicht immer gleich den ganzen Alltag auf links drehen, um effektiver und produktiver zu werden - manchmal helfen auch kleine Zeithacks.
Arbeiten von zu Hause: Mehr Struktur im Home Office Im Home Office produktiv arbeiten? Das ist gar nicht so leicht. Ich habe in den letzten Jahres vieles ausprobiert und teile meine besten Tipps! Im Home Office produktiv arbeiten? Das ist gar nicht so leicht. Ich habe in den letzten Jahres vieles ausprobiert und teile meine besten Tipps!
E-Mails, WhatsApp & Co: Die Informationswelle besser surfen Wir werden begraben unter Informationen und Kommunikation: ich teile meine effektivsten Tipps, wie du besser damit umgehen kannst. Wir werden begraben unter Informationen und Kommunikation: ich teile meine effektivsten Tipps, wie du besser damit umgehen kannst.
Warum neue Routinen so schnell scheitern - und was Du dagegen tun kann Hocheuphorisch in den Januar gestartet - und jetzt schon wieder geknickt? I got you! In diesem Beitrag teile ich Schritt für Schritt wie Routinen "bleiben". Hocheuphorisch in den Januar gestartet - und jetzt schon wieder geknickt? I got you! In diesem Beitrag teile ich Schritt für Schritt wie Routinen "bleiben".
Wenn der Haushalt nervt: So erstellst du einen Haushaltsplan Ein selbstreinigender Haushalt ist leider ein Traum - aber: mit einem Haushaltsplan machst du die anfallende Arbeit sichtbar und gibst ihr Struktur. Ein selbstreinigender Haushalt ist leider ein Traum - aber: mit einem Haushaltsplan machst du die anfallende Arbeit sichtbar und gibst ihr Struktur.
Zeitfresser "Entscheidungen treffen" - darauf kommt es an Entscheidungen treffen - das machen wir jeden Tag oft. Doch manche fallen uns schwer und das kostet Zeit, deshalb gibt es hier ein paar Strategien für gute Entscheidungen Entscheidungen treffen - das machen wir jeden Tag oft. Doch manche fallen uns schwer und das kostet Zeit, deshalb gibt es hier ein paar Strategien für gute Entscheidungen
Vom Plan zur Umsetzung: Warum es hier so oft hakt… 6 Tipps, wie du leichter ins Handeln kommst! 6 Tipps, wie du leichter ins Handeln kommst!
Besser organisiert durch 2024: Fünf Quick Wins für deinen Alltag "Was nichts kostet, ist nichts" - das gilt nicht für Organisation und Zeitmanagement! Hier kann man schon mit wenig ganz viel erreichen. "Was nichts kostet, ist nichts" - das gilt nicht für Organisation und Zeitmanagement! Hier kann man schon mit wenig ganz viel erreichen.
Zwischen den Jahren: Impulse für die Raunächte Nein, nichts mit Räuchern! Mir geht es um Reflexion, Zeit für dich und Dinge, die du dir für 2024 vornehmen kannst. Nein, nichts mit Räuchern! Mir geht es um Reflexion, Zeit für dich und Dinge, die du dir für 2024 vornehmen kannst.
5 Tipps: Zeitmanagement bei Virenalarm Es ist wieder DIESE Zeit im Jahr - nein, nicht die Weihnachtszeit. Virenzeit! Uns hat es schon erwischt, deshalb teile ich 5 Tipps fürs Krankheitswochen-Zeitmanagement. Es ist wieder DIESE Zeit im Jahr - nein, nicht die Weihnachtszeit. Virenzeit! Uns hat es schon erwischt, deshalb teile ich 5 Tipps fürs Krankheitswochen-Zeitmanagement.
Du kannst nicht alles haben: Fünf Erkenntnisse über Zeit Ich habe während meiner Krebserkrankung einiges über Zeit gelernt - unter anderem diese fünf Dinge. Ich habe während meiner Krebserkrankung einiges über Zeit gelernt - unter anderem diese fünf Dinge.
Früher Vogel oder Nachteule? Ob man morgens früh munter ist oder lieber langsam in den Tag startet, macht einen Unterschied. Für dein Zeitmanagement! Ob man morgens früh munter ist oder lieber langsam in den Tag startet, macht einen Unterschied. Für dein Zeitmanagement!
10 Tipps für eine entspanntere Weihnachtszeit (Teil 2) Irgendwie ist es verrückt: die schönste Zeit des Jahres bringt den meisten Stress. Wird Zeit, dass wir das ändern! Irgendwie ist es verrückt: die schönste Zeit des Jahres bringt den meisten Stress. Wird Zeit, dass wir das ändern!
10 Tipps für eine entspanntere Weihnachtszeit (Teil 1) Irgendwie ist es verrückt: die schönste Zeit des Jahres bringt den meisten Stress. Wird Zeit, dass wir das ändern! Irgendwie ist es verrückt: die schönste Zeit des Jahres bringt den meisten Stress. Wird Zeit, dass wir das ändern!
Selbstoptimierung vs. Selbstorganisation: Zwei Paar Schuhe Was unterscheidet beides voneinander - wie kann man übertriebene Selbstoptimierung im Alltag verhindern? Was unterscheidet beides voneinander - wie kann man übertriebene Selbstoptimierung im Alltag verhindern?
Work-Life-Balance: Eine wackelige Angelegenheit Ich mag den Begriff überhaupt nicht - und hier erkläre ich wieso, und was du stattdessen tun kannst, um ein zufriedenes „Alles unter einem Hut“-Leben zu schaffen. Ich mag den Begriff überhaupt nicht - und hier erkläre ich wieso, und was du stattdessen tun kannst, um ein zufriedenes „Alles unter einem Hut“-Leben zu schaffen.
Pragmatisch & effektiv: 10 Impulse für deine Wochenplanung Wochenplanung muss nicht sein?! Ich finde schon - und zeige dir auch, warum. (Und wie du es angehst!) Wochenplanung muss nicht sein?! Ich finde schon - und zeige dir auch, warum. (Und wie du es angehst!)