Meditation: Selbstakzeptanz und Grenzen Diese Hypnose lädt dich ein, tief zu entspannen und dich selbst in einer Atmosphäre von Ruhe und Geborgenheit zu spüren. Sie hilft dir, in Kontakt mit deinen eigenen… Diese Hypnose lädt dich ein, tief zu entspannen und dich selbst in einer Atmosphäre von Ruhe und Geborgenheit zu spüren. Sie hilft dir, in Kontakt mit deinen eigenen…
In zwei Minuten zur Entspannung Ich habe diese kurze Entspannung als Audio-Datei selbst eingesprochen und aufwändig mit KI generierten Bildern unterlegt, um die Übung zu erklären. Ich habe diese kurze Entspannung als Audio-Datei selbst eingesprochen und aufwändig mit KI generierten Bildern unterlegt, um die Übung zu erklären.