by Tobias

Lerne, wie Dein Kopf funktioniert!

Verstehe Dich selbst, kontrolliere Deine Gedanken, finde Gelassenheit.

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Die ersten 15 Early-Bird Subscriber für die Ultra-Lerner-Trainingsklasse! Mit dem Geld der ersten Subscriber helft ihr mir, in besseres Streaming-Equipment zu investieren.

Steige ein, in Deine Gedanken!

Starte Deine persönliche, lebensverändernde Challenge.

Was lerne ich im Mental-Gym?

Dich selbst kennen!

1 - DICH SELBST VERSTEHEN.

Du lernst, was eigentlich in Deinem Kopf vorgeht. Warum denken wir, wie wir denken? Was kann man davon ändern? Und wie können wir diese Wissen nutzen, um uns damit zu helfen?

2 - DEINE GEDANKEN & GEFÜHLE AKZEPTIEREN.

Du lernst, wie Deine Glaubenssätze, Deine Werte, Dein Selbstbild etc. Deine Gedanken und Gefühle erschaffen. Und was Du tun kannst, um negative Gedankenspiralen zu brechen und Deine Gefühle zu akzeptieren

3 - DEINE PROBLEME LÖSEN.

Du lernst Methoden und Perspektiven, um selbständig Deine Probleme zu lösen: Dir positive Gefühle zu machen, Deine Glaubenssätze aufzulösen, Deinem Sinn zu finden und eine innere Gelassenheit zu schaffen.

Themen der Streams sind:

- Ziele setzen

- Mentale Blockaden lösen

- Stress-Managment

- Meditation

- Lösen von negativen Gedankenspiralen

- etc. 

Wachse, durch regelmäßiges Training.

Wir treffen uns 2x wöchentlich Online für ca. 45 Minuten. Wie bei einer Karate oder Fußball-Klasse, kann man einfach dazu kommen, wann man will und am Training teilnehmen, wann man möchte. Je öfter man kommt, umso besser lernt man und umso besser wird man. Allerdings verpasst man auch nichts, wenn man eine Stunde, eine Woche oder einen Monat ausfallen lässt, außer eben, effektiver und mehr zu lernen.

Das schöne am trainieren online: Du kannst Dir verpasste Streams ganz einfach im Nachhinein anschauen!

Ablauf des Trainings. 

1. Online-Meeting.

Wir treffen uns 2x die Woche auf YouTube für Livestreams.

2. Infos.

Wir reden in den Streams über wissenschaftlich fundierte Theorien und Themen aus der Psychologie & Persönlichkeitsentwicklung: Motivation finden , Glaubenssätze lösen , Selbstvertrauen aufbauen , Ängste überwinden etc.

3. Training.

Es gibt allgemeine Übungen oder Du arbeitest spezielle an Deinen momentanen Herausforderungen: Du setzt Dir Ziele, machst Übungen und reflektierst Deine Fortschritte.

4. Feedback.

Wir klären Fragen, Probleme und Hindernisse, die während der Übung auftreten.

Stundenplan.

Samstag 16:00 Uhr

Mittwoch 19:00 Uhr

Wer leitet die Trainingsklasse?

Hi, Ich bin Tobias.

Ich beschäftige mich leidenschaftlich damit, was in uns vorgeht und verschlinge ein Buch nach dem anderen über: Philosophie, Psychologie, Meditation, Beziehungen, den Sinn des Lebens,  Selbstvertrauen, Start-Ups etc.

Einer Reihe von Ausbildungen später bin ich NLP-Trainer geworden und begleite momentan Kurse und eine Peer-Group auf meinem Weg zum Lehr-Trainer. Zwischendurch hab ich eine Zeit lang in London gelebt und war Teil des Social-Impact-Start-Up-Incubators zinc.vc.

Durch das Mental-Gym will ich mein Wissen mit den Leuten teilen, die nicht die Chance habe, sich so intensiv damit zu beschäftigen, wie ich es kann.  Ziel ist es eine Community  zu schaffen, von Leuten die sich selbst verstehen wollen, die Kontrolle über ihre Gefühle, Gedanken und ihr Leben suchen und nach innere Ruhe und Gelassenheit streben.

Please choose a plan

Content-Paket Content & Community-Paket Trainingsklassen-Paket
5 € / month
billed monthly
10 € / month
billed monthly
20 € / month
billed monthly

Lerne mehr über Dich selbst!
Du erhältst exklusiven Content, um Dein eigenes Denken und handeln zu verstehen.

Regelmäßiger Content & Übungen in Textform zum lesen und bearbeiten.

Lerne mehr über Dich selbst und werde Teil einer Community!
Zusätzlich zu den Benefits vom ersten Paket erhältst Du exklusive Ausschnitte aus den Streams in denen wir emotionale und mentaler Blockaden lösen.

Außerdem bekommst Du eine Einladung in die Facebook-Gruppe, in der Du Dich mit anderen Leuten der Community über Persönlichkeitsentwicklung und neue Perspektiven austauschen könnt und euch dabei zu unterstützen, euch besser zu verstehen.

Für Unaufhaltsame!
Du wirst Teil der Trainingsklasse und erhältst Zugang zu den wöchentlichen Meetings.

In den Trainingssessions kannst Du: mir Fragen stellen, bekommst Feedback und machst Übungen, die dir Helfen Deine Herausforderung zu meistern.

Im Stream lernst Du neue Perspektiven, Methoden und Techniken, die Dir helfen, Dich selbst besser zu verstehen und Deine eigenen Probleme zu lösen!

Du erhältst Zugriff auf:
- Content in Textformat
- Übungen
- Alle Streams (falls Du Trainings-Sessions verpasst)
- Facebook Gruppe & Community

Content-Paket
5 € / month
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Lerne mehr über Dich selbst!
Du erhältst exklusiven Content, um Dein eigenes Denken und handeln zu verstehen.

Regelmäßiger Content & Übungen in Textform zum lesen und bearbeiten.

Content & Community-Paket
10 € / month
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Lerne mehr über Dich selbst und werde Teil einer Community!
Zusätzlich zu den Benefits vom ersten Paket erhältst Du exklusive Ausschnitte aus den Streams in denen wir emotionale und mentaler Blockaden lösen.

Außerdem bekommst Du eine Einladung in die Facebook-Gruppe, in der Du Dich mit anderen Leuten der Community über Persönlichkeitsentwicklung und neue Perspektiven austauschen könnt und euch dabei zu unterstützen, euch besser zu verstehen.

Trainingsklassen-Paket
20 € / month
billed monthly

Für Unaufhaltsame!
Du wirst Teil der Trainingsklasse und erhältst Zugang zu den wöchentlichen Meetings.

In den Trainingssessions kannst Du: mir Fragen stellen, bekommst Feedback und machst Übungen, die dir Helfen Deine Herausforderung zu meistern.

Im Stream lernst Du neue Perspektiven, Methoden und Techniken, die Dir helfen, Dich selbst besser zu verstehen und Deine eigenen Probleme zu lösen!

Du erhältst Zugriff auf:
- Content in Textformat
- Übungen
- Alle Streams (falls Du Trainings-Sessions verpasst)
- Facebook Gruppe & Community

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