Engagement für seelische Gesundheit

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Als Botschafterin für die Entstigmatisierung von Depression und die Förderung von seelischer Gesundheit brauche ich Deine Unterstützung

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Ich möchte regelmäßig Beiträge in Artikel- und Podcastform rund um das Thema Seelische Gesundheit produzieren. Außerdem zusätzliche Tipps und Hilfsmittel für Betroffene mit Depression (z.B. Bücher)
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Hallo!

Wie schön, dass du vorbei schaust. Ich bin Tanja. 

Und das ist mein Anliegen:

Das bin ich

Ich bin Journalistin, Reporterin, Moderatorin und Menschin. Aufgrund einer eigenen Depressionserkrankung wollte ich aus meiner Geschichte etwas Sinnvolles gestalten. Seit 2011 blogge ich auf www.sonnengrau.de über mein Leben mit Depression, habe das gleichnamige Buch geschrieben, halte Lesungen und Vorträge in ganz Deutschland und habe ein gemeinnütziges Aufklärungsprojekt entwickelt. Diese Aufgaben sind zu meinem Lebensmittelpunkt geworden. 

Ein paar Zahlen

Für Deutschland schätzt die Weltgesundheitsorganisation die Zahl der Menschen mit Depressionen auf 4,1 Milli­onen. 10.000 Menschen in Deutschland nehmen sich pro Jahr das Leben, davon 600 in der Altersgruppe von 15-25 Jahren - die häufigste Ursache ist eine Depression. Laut einer aktuellen Studie der Krankenkasse DAK leidet fast jede/r zweite Schüler/in (43 Prozent) unter Stress. Fachleute rechnen damit, dass bis zum Jahre 2020 international die psychischen und psychosomatischen Erkrankungen im Kindesalter um mehr als 50 Prozent zunehmen. 

Das will ich

Ich möchte meine Tätigkeit als Bloggerin weiter intensivieren, d.h. mehr Beiträge schreiben, mehr Recherchieren, zusätzliche Podcast produzieren und Serviceleistungen (z.B. Kochbuch für Menschen mit Depression) anbieten. Ich möchte zudem herausfinden, wie die Förderung von seelischer Gesundheit aussehen kann, was früh getan werden muss, um später nicht an einer Depression zu erkranken. Ich möchte mit verantwortlichen Menschen sprechen, angenehme und unangenehme Fragen stellen und analysieren. Zudem ist es mir wichtig heraus zu finden, welche Maßnahmen nötig sind, damit Kinder und Jugendliche unterstützt werden können. 

Ich brauche Dich

Mit Deiner Unterstützung bekomme ich Zeit, die ich benötige, um zu Recherchieren und zu Schreiben. Ich kann unterwegs sein und Geschichten und wichtige Informationen sammeln. Gemeinsam können wir noch professioneller Lösungswege aufzeigen, damit schon betroffene Menschen Hilfe bekommen, und damit noch gesunde Menschen auch gesund bleiben. On top dazu kann ich an hilfreichen Podcastfolgen und Bücher arbeiten. 

Die Ergebnisse sind dann for free online auf meinem Blog einzusehen. 

Auf den folgenden Kanälen bin ich auch aktiv:

http://www.facebook.com/tanjasalkowskiautor

http://www.instagram.com/tanjasalkowski

Mein Blog:

http://www.sonnengrau.de

Meine Website:

http://www.tanja-salkowski.de

Machst Du mit? Hurra! 

Ich danke dir von Herzen!

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