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Podcast Folge 6: Wie gehen wir mit Rückschlägen um? - inkl. Tipps

Klicke hier, um die Folge zu hören:

Wie reagierst Du, wenn Dein Kaffee frühmorgens auf Deiner Hose landet? Was machst Du aus Tagen, an denen einfach nichts funktionieren will?

In dieser Folge soll es um Rückschläge gehen. Folgende Fragen werden dabei beantwortet:

  • Welche Rückschläge haben wir in der Vergangenheit durchlebt?
  • Wie gehen wir mit Rückschlägen um, die durch äußere Umstände passiert sind?
  • Wie gehen wir mit Rückschlägen um, die durch unsere Psyche entstanden sind?
  • Wie verarbeiten wir Emotionen wie Enttäuschung und Wut?
  • Wie gehen wir damit um, jemanden verloren zu haben?
  • Wie verhalten wir uns bei Rückschlägen im Leben unserer Liebsten?
  • Was machen wir, wenn es nicht weitergeht?
  • Wie lassen wir uns nicht zu sehr runterziehen?
  • Wie gehen wir mit dem Gefühl um, versagt zu haben?

Rückschläge sind nach Definition entmutigende Ereignisse, die Dich von Deinem Ziel entfernen.

Drobig sagt: Es gibt ja nur so viele Probleme, weil es auch so viele Lösungen gibt!

Also: Hör Dir unsere Tipps und Bewältigungsstrategien an und lass Dich inspirieren!

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Die erste Exklusiv-Folge wird nächste Woche veröffentlicht. Thema: Unser Altersunterschied. Interesse?

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